南京新百美食广场的详细菜谱如下:
【1】红烧肉
红烧肉是一道传统的中国菜肴,口感鲜美,肥而不腻。南京新百美食广场的红烧肉色泽红亮,香气扑鼻,口感软糯,入口即化。以下是详细的制作流程:
材料:
- 五花肉 500 克
- 生姜 20 克
- 葱 10 克
- 料酒 20 毫升
- 生抽 20 毫升
- 老抽 10 毫升
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
步骤:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的块状。
2. 热锅凉油,放入生姜和葱煸炒出香味。
3. 放入肉块煸炒,煸炒至肉块表面变色。
4. 加入料酒,煮至酒味散去。
5. 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,水量刚好没过肉块。
7. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到肉熟烂。
8. 收汁,让肉块表面裹上浓郁的酱汁即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
1.因五花肉中含有较高的脂肪,所以胆固醇高的人应适量食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃。
【2】烤鸭
烤鸭是北京著名的传统菜肴之一,南京新百美食广场的烤鸭也是不容错过的。以下是详细的制作流程:
材料:
- 鸭子 1 只
- 葱 2 根
- 姜 1 块
- 料酒 20 毫升
- 生抽 20 毫升
- 老抽 10 毫升
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
步骤:
1.将鸭子切成 3 厘米见方的块状。
2. 将葱切成段,姜切成片备用。
3. 热锅凉油,放入葱和姜煸炒出香味。
4. 放入鸭块煸炒,煸炒至鸭块表面变色。
5. 加入料酒,煮至酒味散去。
6. 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。
7. 加入适量的水,水量刚好没过鸭块。
8. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到鸭块变得柔软。
9. 收汁,让鸭块表面裹上浓郁的酱汁即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
1.因鸭子中含有较高的脂肪,所以胆固醇高的人应适量食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃。
【3】盐水鸭
盐水鸭是北京著名的传统菜肴之一,南京新百美食广场的盐水鸭也是不容错过的。以下是详细的制作流程:
材料:
- 鸭子 1 只
- 盐 适量
- 料酒 20 毫升
- 生抽 20 毫升
- 老抽 10 毫升
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
步骤:
1.将鸭子切成 3 厘米见方的块状。
2. 将盐加入水中,加入适量的料酒和生抽,搅拌均匀。
3. 将鸭子放入盐水中,浸泡 2 小时。
4. 将浸泡好的鸭子取出,擦干水分。
5. 热锅凉油,放入葱和姜煸炒出香味。
6. 放入鸭子煸炒,煸炒至鸭子表面变色。
7. 加入料酒,煮至酒味散去。
8. 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。
9. 加入适量的水,水量刚好没过鸭子。
10. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到鸭子变得柔软。
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1.收汁,让鸭子表面裹上浓郁的酱汁即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
1.因鸭子中含有较高的脂肪,所以胆固醇高的人应适量食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃。
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