大世界美食城加盟：推荐经典菜品

一、食材及制作流程

1.食材： - 牛肉：选用新鲜的牛肉，切成薄片备用。 - 羊肉：选用新鲜的羊肉，切成薄片备用。 - 猪肉：选用新鲜的猪肉，切成薄片备用。 - 蔬菜：选用新鲜的蔬菜，如生菜、胡萝卜、黄瓜等，洗净备用。
2. 制作流程： - 将切好的牛肉、羊肉和猪肉放入碗中，加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精等调料，搅拌均匀腌制10分钟。 - 将腌制好的牛肉、羊肉和猪肉放入平底锅中，加入适量的油，煎至两面金黄，取出备用。 - 将腌制好的蔬菜放入平底锅中，加入适量的油，煎至两面金黄，取出备用。 - 将煎好的牛肉、羊肉和蔬菜放入烤盘中，加入适量的蜂蜜、柠檬汁、姜片、蒜末等调料，烤至熟透即可。

二、适合人群

1.喜欢美食的人群。
2. 需要提高工作效率的人群。
3. 想要保持健康体重的人群。

三、禁忌

1.牛肉和羊肉不适合同时食用。
2. 腌制时间不够容易导致肉质不鲜嫩。
3. 烤制时间过短容易导致蔬菜烤焦。

四、总结 这道菜品是一道色香味俱佳的美食，适合各种人群食用。牛肉、羊肉和蔬菜的搭配不仅美味可口，而且营养丰富，有助于增强身体免疫力。但是需要注意的是，腌制时间不够容易导致肉质不鲜嫩，烤制时间过短容易导致蔬菜烤焦，因此在制作过程中要多加小心。