美食展馆海报

模板小编- 2023-12-13 11:47:51

美食展馆海报


(一)美食展馆海报主题词:

1.食材选择:选用新鲜的、高品质的食材,保证菜品口感和营养价值。
2. 烹饪技巧:掌握基本的烹饪技巧,做出美味的菜品。
3. 摆盘装饰:用精美的摆盘装饰,提升菜品的视觉效果。

(二)详细菜谱: 【菜单1】青椒炒肉丝 材料: - 瘦猪肉

(切丝)200克 - 青椒

(切丝)100克 - 大葱

(切段)50克 - 姜

(切片)30克 - 蒜

(切末)30克 - 料酒

(适量) - 生抽

(适量) - 盐

(适量) - 糖

(适量) - 鸡精

(适量) - 淀粉

(适量) - 食用油

(适量) 制作流程:

1.将瘦猪肉丝用盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;
2. 热锅凉油,将腌制好的瘦猪肉丝煸炒至变色捞出备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
4. 放入青椒丝煸炒至变软;
5. 加入炒好的瘦猪肉丝; 6. 加入适量的生抽、盐、糖、鸡精调味; 7. 快速翻炒均匀即可。 适合人群:这道菜适合所有人群,特别是素食者和减肥者。 禁忌:青椒中含有维生素C,如果和维生素C结合,会生成维生素C分解酶,这种物质会破坏维生素C,使营养成分流失。因此,在食用青椒炒肉丝时,一定要适量,避免过量食用。 【菜单2】红烧肉 材料: - 五花肉

(切块)500克 - 生姜

(切片)适量 - 葱

(切段)适量 - 料酒

(适量) - 生抽

(适量) - 老抽

(适量) - 盐

(适量) - 糖

(适量) - 鸡精

(适量) - 食用油

(适量) 制作流程:

1.将五花肉块焯水,焯水时加入料酒和生姜片煮沸;
2. 热锅凉油,将焯水后的五花肉块煸炒至表面微黄;
3. 加入适量的生抽、老抽、糖和鸡精调味;
4. 加入适量的水,焖煮1-2小时,直到肉块变得软烂;
5. 收汁,加入适量的食用油,翻炒均匀; 6. 将红烧肉盛出,撒上葱花即可。 适合人群:这道菜适合所有人群,特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌:红烧肉中含有较多的脂肪和糖分,因此,肥胖、糖尿病、心脏病等人群应该适量食用。
  • 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/SALI2D75TN8v.html
上一篇:美食属于市场细分
下一篇:美食岛大赛
相关文章

超级链接

返回顶部小火箭