1.【功夫美食鸡翅】详细制作流程
2. 适合人群:
- 喜欢功夫美食的爱好者
- 想要尝试新口味的人
- 健康人群
3. 禁忌:
- 孕妇和小孩不要食用
- 鸡翅有骨头,老人和小孩不要食用
4. 【功夫美食鸡翅】详细制作步骤
1.准备材料:鸡翅中500克,生姜适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,白糖适量,胡椒粉适量,芝麻适量。
2. 鸡翅中清洗干净,用刀在鸡翅上切几个口子,便于入味。
3. 将鸡翅中放入容器中,加入适量的生姜、料酒、盐、酱油、白糖、胡椒粉,搅拌均匀腌制30分钟。
4. 将腌制好的鸡翅中放入平底锅中,加入适量的油,煎至两面金黄。
5. 将煎好的鸡翅中取出备用,锅中留底油,加入生姜片煸炒出香味。
6. 加入适量的酱油、白糖、水,放入煎好的鸡翅中,煮至汤汁浓稠。
7. 最后加入适量的胡椒粉,撒上芝麻即可。
5. 【功夫美食鸡翅】详细营养价值
1.鸡翅中含有丰富的胶原蛋白和蛋白质,对身体有很好的保健作用。
2. 生姜和酱油都具有杀菌和调味的作用,有助于增强身体的免疫力。
3. 白糖是一种天然的甜味剂,有助于改善身体的血糖和血压。
4. 胡椒粉具有抗氧化和增强免疫力的作用,有助于预防疾病的发生。
5. 芝麻含有大量的蛋白质、维生素E和铁元素,有助于增强身体的抵抗力和免疫力。
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