美食界大小： 【食材】 - 2个鸡蛋 - 1/2杯面粉 - 1/4杯黄油 - 1/4茶匙盐 - 1杯牛奶 - 1/2茶匙香草提取物 - 1杯蔬菜或水果

(可选) 【步骤】

1.在一个碗中，将鸡蛋和面粉混合在一起，搅拌均匀。
2. 在另一个碗中，融化黄油并加入盐、香草提取物。
3. 将黄油和面粉混合物倒入鸡蛋液中，搅拌均匀。
4. 用筛子过滤掉面糊，确保没有面粉颗粒。
5. 在一个烤盘中涂上一层黄油，将面糊倒入烤盘中，用刮刀刮平。 6. 将烤盘放入预热至180°C的烤箱中，烤20-25分钟，或者直到面糊变成金黄色和熟透。 7. 取出烤盘，将烤好的面糊切成小块，放入碗中。 8. 准备另一个烤盘，将蔬菜或水果切成小块，放在烤盘上。 9. 在另一个碗中，将牛奶和香草提取物混合在一起，搅拌均匀。 10. 将牛奶倒在蔬菜或水果上，使其充分湿润。 1

1.将烤盘再次放入预热至180°C的烤箱中，烤10-15分钟，或者直到蔬菜或水果熟透。 【适合人群】 这道菜适合所有人群，尤其是那些喜欢尝试新口味的人。无论是家庭聚餐还是独自一人，这道菜都是一个很好的选择。 【禁忌】 需要注意的是，如果你对鸡蛋过敏或者有过敏症状，请避免尝试这道菜。此外，如果你对蔬菜或水果过敏，也请避免尝试这道菜。如果你有任何健康问题，最好在尝试这道菜之前咨询医生的意见。