种鸡腿怎么弄好吃 放什么料做鸡腿好吃
12452025-01-12
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下炒菜的豆浆怎么弄好吃的问题,以及和豆浆黄豆可以做菜吗的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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黄豆是可以做菜的,而且营养丰富,做的菜也好吃,把黄豆生成黄豆芽儿吃会更好吃比如凉拌着吃,炖汤放一些,,猪蹄炖黄豆还是大补汤呢,有空不妨试一试,,,豆浆是最好的早餐了,每天早上喝点豆浆,既营养又美味儿,而且做起来又简单方便,非常好!!
我家乡有种小吃叫豆渣饼。南瓜泥加豆渣加辣椒加盐和成椭圆形的团,蒸熟后放凉,切片,两面煎成金黄色即可。吃起来咸香可口,外层香脆内层软糯。是我的最爱!
还有种做法是用直接炒。豆渣下锅稍炒,放盐适量辣椒翻炒片刻即可食用。口感类似粗糙版土豆泥,豆香浓郁别有一番风味。啊,我是有多爱豆渣……一边写答案一边流口水……
1.
以黄豆400克、青椒350克、红椒350克、生抽20克、大蒜两头、盐35克、生姜3片、香叶3片、八角2颗、花椒1把为例。
新鲜的黄豆400克,加清水清洗干净后泡4个小时,只要豆子变鼓就行了;
2.
再准备两头大蒜,几片儿生姜;
3.
辣椒晾干水分后用剪刀剪成小段儿,然后全部倒在一起用绞肉机绞碎,大蒜和生姜也加进来,不需要打特别细腻,稍微的带一点颗粒感吃起来口感更好;
4.
打好后倒入一个无水无油的盆中,然后加35克盐,戴上手套抓拌均匀后腌制45分钟;
5.
盖上盖子大火煮,30分钟以后转中火继续焖煮10分钟,锅里得水已经煮干了,豆子也煮得非常软烂了;
6.
先把香料包捞出来,再把豆子盛出来晾凉;
7.
然后装进无水无油的玻璃罐中。放进冰箱冷藏,放一年都不坏,用来炒菜或者拌饭都非常好吃,这样做出来的豆子不仅不会坏,还尤其的香,煮豆子的时候就能闻到诱人的香气。自己做出来的豆浆没有增加剂,吃起来真的非常好吃,不要去外面买了,赶紧在家自己做起来吧。
首先,放几粒花生同磨碎煮
其次,做法是在煮豆浆之前先在锅里加一点水,然后再放豆浆在锅里煮,这样煮出的豆浆就不会糊锅,而且还好清洗,你试一下吧!道理很简单,糊锅是因为豆浆中的大豆蛋白附着在锅底上造成的,而加入密度比豆浆大的清水则可使豆浆浮在水面上,豆浆不接触锅底自然就不容易糊锅了;
最后,煮豆浆时一定要煮透,这是因为大豆中不仅含有丰富的蛋白质,但同时也含有胰蛋白酶抑制素,这种胰蛋白酶抑制素会抑制人体对蛋白质的吸收,使大豆中的蛋白质不能被分解成人体可利用的氨基酸。要想充分利用大豆中的蛋白质,必须要通过充分加热来消除胰蛋白酶抑制素的不利影响,所以煮豆浆时一定要煮透。当生豆浆加热到80℃~90℃的时候,会出现大量的白色泡沫,实际上这是一种“假沸”现象,要想消除胰蛋白酶,要在出现“假沸”现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失,这样煮透的豆浆才可以放心的食用。
关于炒菜的豆浆怎么弄好吃,豆浆黄豆可以做菜吗的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。