总部经济园区美食
(1) 详细制作流程
食材:
- 猪肉五花肉500克
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、老抽、盐、白糖适量
- 清水适量
步骤:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去掉血水,沥干备用;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
4. 加入五花肉块煸炒至表面变色;
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、白糖,翻炒均匀;
6. 加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉熟软入味即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和患有消化不良疾病的人。
禁忌:
- 猪肉五花肉不要过度炖煮,否则肉质会变硬;
- 食用猪肉五花肉时,不要加入过多的调料和油脂;
- 患有肝病、肾病等疾病的人,应避免食用过多猪肉。
(2) 详细制作流程
食材:
- 猪肉五花肉500克
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、老抽、盐、白糖适量
- 清水适量
步骤:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去掉血水,沥干备用;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
4. 加入五花肉块煸炒至表面变色;
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、白糖,翻炒均匀;
6. 加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉熟软入味即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和患有消化不良疾病的人。
禁忌:
- 猪肉五花肉不要过度炖煮,否则肉质会变硬;
- 食用猪肉五花肉时,不要加入过多的调料和油脂;
- 患有肝病、肾病等疾病的人,应避免食用过多猪肉。
(3) 详细制作流程
食材:
- 猪肉五花肉500克
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、老抽、盐、白糖适量
- 清水适量
步骤:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去掉血水,沥干备用;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
4. 加入五花肉块煸炒至表面变色;
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、白糖,翻炒均匀;
6. 加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉熟软入味即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和患有消化不良疾病的人。
禁忌:
- 猪肉五花肉不要过度炖煮,否则肉质会变硬;
- 食用猪肉五花肉时,不要加入过多的调料和油脂;
- 患有肝病、肾病等疾病的人,应避免食用过多猪肉。
(4) 详细制作流程
食材:
- 猪肉五花肉500克
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、老抽、盐、白糖适量
- 清水适量
步骤:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去掉血水,沥干备用;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
4. 加入五花肉块煸炒至表面变色;
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、白糖,翻炒均匀;
6. 加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉熟软入味即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和患有消化不良疾病的人。
禁忌:
- 猪肉五花肉不要过度炖煮,否则肉质会变硬;
- 食用猪肉五花肉时,不要加入过多的调料和油脂;
- 患有肝病、肾病等疾病的人,应避免食用过多猪肉。
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