【美食便宜app详细菜谱】

一、适合人群 这道菜品适合所有人群，无论是家庭聚餐、朋友聚餐还是独自一人享用，都非常适合。这道菜品简单易做，口感鲜美，营养丰富，是一道健康美味的佳肴。

二、禁忌

1.食材准备：在准备食材时，一定要仔细检查，确保所有食材都是新鲜的，没有损坏或变质。如果有任何食物过敏或疾病，请在准备食材之前咨询医生或营养师。
2. 烹饪过程：在烹饪过程中，一定要注意火候和时间，不要过度烹饪，否则口感会变硬。另外，在烹饪过程中不要加入任何调味料，以免影响食材本身的味道。
3. 食用方式：这道菜品可以煮、蒸、烤、煎等多种方式烹制，可以搭配各种主食或蔬菜，也可以作为小菜或甜点食用。食用时一定要注意卫生，避免交叉污染。

三、制作步骤

1.准备食材：将猪肉切成小块，用盐、料酒和淀粉腌制20分钟。将胡萝卜、黄瓜和洋葱切成丁状，备用。
2. 准备调味料：将葱姜蒜切末，加入酱油、糖、醋、盐、黑胡椒和橄榄油，搅拌均匀备用。
3. 热锅凉油：将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒，至肉变色。
4. 加入调味料：将炒好的猪肉块加入锅中，继续翻炒，使调味料均匀裹在肉块上。
5. 加入蔬菜：将胡萝卜、黄瓜和洋葱放入锅中，继续翻炒。 6. 加水：加入适量的清水，水量要足够，以便煮熟食材。 7. 煮熟食材：将食材放入锅中，用中火蒸15分钟。 8. 取出食材：将蒸好的食材取出，摆放在盘子里，淋上橄榄油和黑胡椒汁即可。