鱼头炖萝卜怎么弄好吃?鱼头炖萝卜的做法最正宗的做法

模板大师- 2024-09-10 12:05:19

鱼头炖萝卜怎么弄好吃?鱼头炖萝卜的做法最正宗的做法

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本文目录

  1. 鱼头炖萝卜的做法最正宗的做法
  2. 咸鱼头炖萝卜的做法
  3. 萝卜炖鱼头川味做法
  4. 王刚鱼头萝卜汤的做法

鱼头炖萝卜的做法最正宗的做法



一、食材

鱼头1个,萝卜2个,料酒2勺,老抽3勺,葱姜蒜适量,干辣椒3个;



二、做法

1、一个大鱼头对半切开,清洗干净后,擦干水,在锅中添上稍微多一点的食用油,烧热后放入鱼头小火煎炸;

2、待不溅油的时候转中火,继续煎,直到将鱼头的两面都变得金黄,放入几片生姜爆香,同时沿着锅边烹入料酒,去腥后;

3、放几个干红辣椒和蒜瓣,继续用小火爆香,加上没过芋头四分之三的开水,大火炖煮,同时放入几个花椒粒和香葱,继续炖煮;

4、白萝卜切去两头,削去皮,切成片,待将鱼汤炖煮只有鱼头一半的时候,放入白萝卜,继续大火煮,白萝卜断生后,加上老抽;

5、放入少许的鸡精提鲜,撒上点葱花,翻拌均匀,喜欢吃辣的可以撒上点辣椒,关火后,盛出在碗中,便可上桌

咸鱼头炖萝卜的做法

材料用料原材料:咸鱼头350克,大芥菜100克,姜10克,胡椒粒5克,清水1500克。调味料:鸡精4克,糖5克。

做法1、将咸鱼头漂水斩件,芥菜切段,姜切片待用。

2、将净锅上火,放入清水、成鱼头、姜片、胡椒粒,大火烧开转小火炖25分钟后再下芥菜炖20分钟调味即成。

萝卜炖鱼头川味做法

主料:鱼头1个

辅料:白萝卜半根,海带100克

配料:盐2克,鸡精2克,白胡椒2克,葱姜适量,食用油适量

做法步骤:

1.鱼头洗净,从中间躲开。

2.葱切段,姜切片。

3.白萝卜削皮洗净切滚刀块;海带洗净,切成丝。

4.锅中加入少量的油,下入鱼头煎至鱼头变色。

5.烹入料酒,加入适量的清水和葱姜。

6.大火烧开,烧至汤色发白。

7.加入白萝卜和海带丝,转小火煲至30分钟。

8.加入盐,鸡精,胡椒粉调味即可。

王刚鱼头萝卜汤的做法

工具材料:

鱼头、红萝卜、豆腐、姜、花生油、盐

操作方法:

1.准备好所有材料:鱼头两块、红萝卜一根、豆腐四块、姜适量

2.鱼头切块,清洗干净,备用;

萝卜削皮,切丝备用。

豆腐泡水里,清洗一下。

3.姜切片,备用。

4.热锅下油,放入姜片煸香。

放入鱼头,加入适量的盐,翻炒。

5.鱼头两面都翻炒一下,大概翻炒2分钟即可,然后加入适量的清水。

6.豆腐切成小块,加入锅中,大火煮。

7.等到鱼头汤变成乳白色,加入胡萝卜丝,把胡萝卜丝煮软即可。

8.加入适量的盐,调好味道,即可出锅,享受美味高蛋白的鱼头豆腐啦。

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