威海美食韩乐坊的详细菜谱
1.招牌菜:韩国泡菜炒年糕
制作流程:
所需材料:韩国泡菜、年糕、葱、姜、蒜、辣椒、生抽、白糖、醋、料酒等。
步骤:
1.韩国泡菜洗净切丝,年糕切成条状备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入辣椒煸炒。
3. 加入韩国泡菜丝和年糕条,翻炒均匀。
4. 加入适量的生抽、白糖、醋、料酒等调味料,继续翻炒几分钟。
5. 装盘即可享用。
适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢韩国菜和年糕的人群。
禁忌:泡菜中含有盐分和乳酸菌,过量食用可能会对健康造成影响。同时,年糕中含有淀粉质,过量食用可能会导致消化不良。
2. 红烧肉
制作流程:
所需材料:五花肉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、醋、盐等。
步骤:
1.五花肉切成块状,用开水焯水去除血沫。
2. 葱切成葱花、姜切成姜片、蒜切成蒜末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入焯水后的五花肉块,煸炒至表面微黄。
5. 加入适量的生抽、老抽、白糖、醋、盐等调味料,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮约20分钟,直到肉熟软。
7. 装盘即可享用。
适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢红烧肉和五花肉的人群。
禁忌:红烧肉中含有较多的盐分和糖分,过量食用可能会对健康造成影响。同时,红烧肉的肉质较为油腻,消化不良者应适量食用。
3. 海鲜炒饭
制作流程:
所需材料:虾仁、鸡蛋、米饭、葱、姜、蒜、酱油、白糖、醋、盐等。
步骤:
1.虾仁洗净备用,鸡蛋打散备用。
2. 葱切成葱花、姜切成姜片、蒜切成蒜末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入虾仁和鸡蛋液,翻炒均匀。
5. 加入适量的酱油、白糖、醋、盐等调味料,继续翻炒均匀。
6. 加入米饭,继续翻炒均匀。
7. 装盘即可享用。
适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢海鲜和米饭的人群。
禁忌:海鲜炒饭中含有较多的盐分和糖分,过量食用可能会对健康造成影响。同时,炒饭中的米饭较为干燥,消化不良者应适量食用。
4. 麻辣香锅
制作流程:
所需材料:牛肉、羊肉、猪肉、豆腐、蘑菇、虾、蔬菜、葱、姜、蒜、辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、醋、盐等。
步骤:
1.牛肉、羊肉、猪肉切成小块备用。
2. 豆腐切成小块备用。
3. 蘑菇切成块状备用。
4. 虾去壳备用。
5. 蔬菜切成块状备用。
6. 葱切成葱花、姜切成姜片、蒜切成蒜末备用。
7. 辣椒、豆瓣酱切成块状备用。
8. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
9. 加入辣椒和豆瓣酱,煸炒出香味。
10. 加入牛肉、羊肉、猪肉块,煸炒至表面微黄。
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1.加入适量的生抽、老抽、白糖、醋、盐等调味料,继续翻炒均匀。
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2. 加入豆腐块,继续翻炒均匀。
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3. 加入蘑菇、虾、蔬菜等食材,继续翻炒均匀。
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4. 装盘即可享用。
适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢麻辣香锅和蔬菜的人群。
禁忌:麻辣香锅中的食材较为丰富多样,但过量食用可能会对健康造成影响。同时,麻辣香锅中的调味料较为刺激,消化不良者应适量食用。
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