大家好，关于年糕怎么弄好吃又营养很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于哪种食用年糕的方法更美味健康的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 山药年糕做法
2. 茄子年糕煲的家常做法
3. 哪种食用年糕的方法更美味健康
4. 哪种吃年糕的方式更健康

山药年糕做法

山药糯米年糕非常好吃，将糯米提前泡一夜，然后将山药洗干净，切块上锅和泡好的糯米一起蒸30分钟后取出，晾凉捣成山药泥，将山药泥和，真好的糯米搅拌均匀，晾凉后就可以直接吃山药，糯米年糕又好吃又有营养，大家可以试一下

茄子年糕煲的家常做法

主料茄子：390克，青椒：130克，红椒：40克，西红柿：240克，年糕：300克，肉末：130克。

辅料蚝油：30克，盐：2克，生抽：20克，食用油：15克，葱花：10克。

具体步骤第一步1.准备食材第二步2.准备工具第三步3.茄子洗干净切成和年糕一样长短的条形第四步4.青椒洗干净切成丝第五步5.西红柿切成块第六步6.陶瓷煲里面倒入食用油第七步7.放入肉末翻炒第八步8.放入西红柿翻炒第九步9.放入茄子第十步10.放入年糕第十一步11.加入一点点水，盖上盖子煮八分钟第十二步12.加入盐，生抽，蚝油就好啦

哪种食用年糕的方法更美味健康

年糕香甜软糯、营养丰富，深受老人和孩子喜爱。

吃年糕最好用蒸、煮的方式，营养损失少，更健康;也可用来涮火锅或做汤，搭配青菜、豆腐等食用。

哪种吃年糕的方式更健康

蒸着吃年糕的方式更健康

年糕香甜软糯、营养丰富，深受老人和孩子喜爱。

吃年糕最好用蒸、煮的方式，营养损失少，更健康;也可用来涮火锅或做汤，搭配青菜、豆腐等食用

好了，关于年糕怎么弄好吃又营养和哪种食用年糕的方法更美味健康的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！