素菜包子怎么弄好吃,最好吃的10种素菜包子
10242024-09-28
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简介:潮州市潮安区长美不锈钢制品有限公司成立于2004年11月08日,主要经营范围为生产、销售:厨房五金不锈钢设备、五金、不锈钢制品、电锅具、电炊具、电水壶、自动化机械手、自动化抛光机等。
法定代表人:林长河成立时间:2004-11-08注册资本:60万人民币工商注册号:445121000016343企业类型:有限责任公司
(自然人投资或控股)公司地址:潮州市潮安区彩塘镇仙一村鳗场工业区
潮汕菜的四个特点
潮汕菜即潮州菜,发源于潮汕地区,潮汕古属闽越地,清代有新兴城市汕头出现,原潮州地区又称潮汕地区,相应的潮州菜也称潮汕菜,这里简称潮菜。潮菜作为粤菜的杰出代表,特点鲜明,影响广泛。
以海鲜见长,制作精巧,格局讲究
潮汕地区位于韩江的下游,“靠山吃山靠海吃海”,潮汕人所食“大半取于海族,鱼、虾、蚌、蛤,其类千状”。丰富的水产资源以及食海鲜的饮食习惯,使潮菜菜肴以烹调海鲜见长。潮菜有“无海鲜不成宴”的说法,据《中国潮州名菜谱》一书统计,水产品菜肴有113款,占该书所统计的潮菜总数的44.2%。潮菜烹调海鲜,注重选料鲜活,“海鲜海鲜,味贵在鲜”,突出个“鲜”字,力求原汁原味,清鲜爽口,同时又注重调味,在烹调时运用各种调料对主料进行加工,以求得独到的美味。潮汕海鲜名菜有红炖鱼翅、红炖大海螺、清汤螺丸、达濠鱼丸等。
潮菜菜肴制作精巧,烹调技艺精细,刀工考究,也讲究火候和调味。潮菜的烹调方法也比较多,有焖、炖、煎、炸、烧、扣、炒、灼、焗、淋、清、炊
(蒸)、泡等10多种。潮菜的制作在“精”字上下功夫,是中国儒家“食不厌精”在岭南饮食文化中的体现,如名菜“潮汕肉丸”,不论是用猪肉、牛肉或海鲜作主料,其制作从打肉浆、调料、下锅蒸或煮都十分考究,务求达到清鲜、爽脆,别有风味。
潮菜讲究菜肴的搭配。咸与甜、荤与素配套,汤与菜交错,先上冷的或热的拼盘,然后隔几道菜穿插一道汤,集中地体现岭南人饮食讲求多样与和谐的文化心态。
多素菜,富于田园风味
潮菜的素菜一是其种类多,二是其制作巧。据《中国潮州名菜谱》一书所列素菜27款,占该书所统计的潮汕名菜的9.1%,素菜比重之大是粤菜中所罕见。潮汕素菜却素而不斋,素菜荤做,素中带荤,鲜美可口。名素菜有护国菜、八宝素菜、萝卜干贝丸、原菇素菜、清脆竹笋、冬瓜盅等。
潮汕多素菜,主要由于潮汕地少人多,生活比较艰苦,心灵手巧的潮汕人常常粗料精做,把素菜也做得美味可口。其次,素菜的主要原料来自田间生产的新鲜蔬菜。由于潮汕位于韩江、榕江、练江三江出海的三角洲地带,河涌交错,雨量充沛,气候温和,适宜农作物生长,潮汕成为岭南粮食与农副产品的重要产地之一,这为素菜的制作提供充足的原料。
多甜菜,寓意生活甜美
甜菜在潮菜中的分量,不低于素菜,据《中国潮州名菜》一书所列甜菜33款,占该书所统计的潮汕名菜的11%。潮汕甜菜的选料比较宽,既有名贵的燕窝、鱼脑、蛤士蟆,有莲子、栗子、银杏等干料,也有各种果、蔬、肉类、粮食等。潮汕甜菜,款式品种多,量少而精,口味清而不腻,代表菜肴如清甜莲子、金瓜芋泥、太极芋泥等。
潮汕人注重甜菜,因为潮汕民间有用甜食来祈求生活美满的传统习俗。地少人多的潮汕地区,人们离家或第一次回老家时要吃甜蛋,订婚、结婚等喜庆宴席必有头尾两道甜菜,寓意“头甜尾也甜”。而每天的甜菜、甜食,更表达人们时时刻刻在祝愿美好生活的到来。
多咸菜,雅俗共赏
咸菜是潮汕人的“当家菜”,所谓“潮汕三宝”——咸菜、菜脯、鱼露,其实都是咸菜。在潮汕几乎无人不吃咸菜,无宴不上咸菜。潮汕咸菜的用料特别广,除其他地区常用的大芥菜、大白菜、大头菜之外,还有各种蔬菜,有各种海产,种类繁多,制作方法多样,仅用萝卜、大芥菜制作的咸菜就有不少的花式品种。
潮菜菜肴多咸菜,其原因不仅是由于咸菜有开胃、刺激食欲的作用,而更为重要的是因潮汕地少人多,人们总要千方百计地挖掘与充分利用自然资源,并用最为简便的方法把它制作为食物。在潮汕,萝卜皮、西瓜皮、小鱼、小虾都成为咸菜制作的原料。长期以来,潮人形成了吃咸菜的习惯,在生活改善之后也把咸菜搬上大宴席,既是传统习惯的保留,又可调节胃口,消除油腻。显然,过去食咸菜是求生存的需要,而后来却是为了使味觉得到更多的舒适与享受,可见人们的某种饮食习惯虽继承下来,但蕴含其中的饮食需求与文化心态却在变化,正是这种变化成为人类饮食文化发展的内在动力,使之不断地从低级向高级发展。
潮州养生家常菜
潮汕砂锅蚝仔粥
食材主料大米
100g新鲜蚝仔
500g辅料猪肉碎
适量姜丝
适量冬菜
适量芹菜粒
适量油
适量盐
适量鱼露
适量蒜头油
适量蘑菇精
适量清水
适量步骤1.蚝仔
2.倒入筛中,下生粉和2滴白醋,轻轻晃动,再用流动水冲洗。
(一般重复一次就可洗干净)
3.捞出
4.猪肉碎和姜丝
5.冬菜和芹菜粒
6.砂锅下适量清水煮沸
7.放入大米,边煮边不断搅动,以免粘锅。
8.粥煮好,放入猪肉碎、姜丝略煮。
9.再放入生蚝,煮至生蚝鼓起。
10.把冬菜、芹菜粒、鱼露、蒜头油、蘑菇精通通入锅。
11.熄火,拌匀。
12.装碗即可食用。
小贴士煮粥的大米,我一般选东北大米,煮好后粥水比较粘稠,味道也香。大米先提前2-3个小时浸泡,煮前捞出。这样可以节省煮粥时间。
潮汕血蚶
食材主料血蚶
500g辅料开水
适量三渗醋
适量步骤1.买来的新鲜的血蚶,带着很多泥土
2.用废弃牙刷刷洗干净
3.准备一个镂空的蔬菜蓝,将洗好的蚶放在盆子里
(要选择略有深度的盆子)
4.刚刚烧开的水
5.均匀淋到洗好的蚶内,注意移动水壶,让所有的蚶都能被淋到
6.水将蚶略微淹住的时候,把盆里的蚶倒在蔬菜篮里沥干
7.再将开水淋到蚶上,水会从缝隙里流掉
8.鲜美可口的血蚶蘸着三渗醋,美美地享受吧
小贴士对于如何把握白灼血蚶的力度,我试过很多方法,都不太靠谱,唯有这方子,既能让蚶轻松掰开,又能看到“血”的效果,品尝到鲜美的味道。记得哟,第一遍淋刚烧开的水的时候,是放在一个有深度的盆子里哦,也就是说,那蚶是有浸泡到几秒的,只要均匀淋到所有蚶,就好了,中间无需任何停留,水就可以直接倒掉;第二步倒到蔬菜蓝里的时候,水是直接流掉的,这其实是补灼一下。
潮汕鱼面炒菱角米
食材主料菱角米
300g潮汕鱼面
200g虾仁
100g辅料橄榄油
适量鱼露
适量调味鸡汁
适量粟米粉
适量砂糖
适量胡椒粉
适量清水
适量步骤1.虾仁和潮汕鱼露择洗干净,用鱼露腌制一会。
2.准备芡汁
(适量的调味鸡汁、粟米粉、砂糖、胡椒粉和清水拌匀)。
3.热锅,倒入适量的橄榄油。
4.放入鱼面和虾仁。
5.煸炒八份熟,铲起待用。
6.原锅倒入适量的橄榄油,放入菱角米,煸炒一下。
7.倒入芡汁。
8.将鱼面和虾仁回锅,煸炒至收汁。
9.熄火,放入葱段炒匀,盛出享用。
小贴士虾仁和鱼面先用鱼露腌制一会,鲜味更足。
潮汕鮸鱼粥
食材主料珍珠米
200g鮸鱼
400g瘦肉
150g辅料麻油
适量盐
适量姜末
适量白胡椒粉
适量芹菜粒
适量香菜
适量冬菜
适量步骤1.珍珠米洗净,倒入锅内,锅内一次性添加适量的清水
2.盖盖大火煮
3.煮粥的过程里,准备其他的食材,鮸鱼洗好,切块
4.加入少量的盐腌制15分钟左右
5.瘦肉片+姜末+芹菜粒+香菜
6.准备调味料:白胡椒粉+冬菜+麻油+盐
7.粥大火煮开,揭盖
8.捞去浮沫
9.盖盖,中小火慢熬
10.熬至米粒开花
11.加入鮸鱼块
12.大火煮开
13.加入冬菜和姜末
14.调入适量的盐
15.加入瘦肉片
16.迅速加入白胡椒粉和芹菜粒
17.调入适量的香油,动作要快,这样确保肉片嫩滑
18.关火,盛出,撒上香菜
小贴士1.如果有南姜末代替普通姜末,那会更加地道。2.芹菜粒和白胡椒粉以及姜末是去腥三宝。3.鱼片下锅煮开后,开始全程大火,加入各种配料动作要迅速。
潮汕粿肉拌西兰花
食材主料潮汕粿肉
250g西兰花
400g辅料橄榄油
适量鱼露
适量蒜末
适量步骤1.食材:潮汕粿肉和西兰花。
2.粿肉洗净,切片。
3.西兰花用淡盐水浸泡20分钟,择洗干净,切朵;梗去皮,切片。
4.然后焯烫一下。
5.热锅,倒入适量的橄榄油。
6.放入粿肉。
7.煎至双面金黄。
8.盛出放入盘子待用。
9.原锅放入适量的蒜末,倒入适量的橄榄油爆香。
10.放入西兰花。
11.倒入适量的鱼露调味。
12.熄火盛出,放入盘子,放上粿肉。
小贴士西兰花的烹饪加工原则是先焯水,加热时间不宜长保持翠绿,这样才能保持其营养,口味也好。
潮汕粿条汤
食材主料潮汕粿条
120g潮汕香菇猪肉丸
300g潮汕鱼饺
200g瘦肉
100g生菜
50g辅料盐
适量鱼露
适量猪骨上汤
适量蒜头油
适量香菜
适量步骤1.猪骨上汤一份
2.潮汕粿条一份
3.潮汕香菇肉丸和鱼饺一份
4.薄薄的猪瘦肉一份
(可以请经验老道的卖家帮忙切,或者是放到冰箱内冷冻,然后出来按照纹理切片,可以切到很薄很薄)
5.蒜头油和香菜末一份
6.猪骨上汤倒入锅内,加热
7.加入猪肉丸和鱼饺
8.在等待猪肉丸和鱼饺煮开的时间里,择洗干净生菜一份
9.将生菜放置在碗底待用
10.猪肉丸等煮开后,可以加入粿条
11.煮开,将粿条捞到碗里生菜上
12.锅内继续煮,加适量的盐调味
13.适量的鱼露
14.这是关键步骤,找一漏勺
(我家这个有点小,最好是大点的)
15.将肉隔着漏勺放置到滚汤里,用筷子搅拌开
16.猪肉略微一变色,即可出锅
17.倒入到碗内,连猪肉丸鱼饺一起捞到碗内
18.淋上热汤
(不用担心猪肉不熟,因为这淋上热汤,其实也是补充烫一下猪瘦肉了)
19.撒上蒜头油和香菜末
20.清淡又美味的潮汕粿条汤来咯
小贴士1.普通店家一般不太敢尝试
(火足)肉,因为略微火候过了一点点,肉就老了,整碗粿条汤就废了。2.猪肉丸等可以换成牛肉丸呀,猪心猪肺猪粉肠等。
潮式河粉汤
食材主料河粉
200g瘦肉片
100g潮汕香菇肉丸
100g辅料葱油
适量盐
适量菜心
适量鸡精
适量步骤1.瘦肉按照纹理切片,丸子用刀切十字
(更容易熟)
2.菜心洗净
(用生菜更好,今天买不到生菜)
3.潮汕河粉一份
4.锅内烧适量的开水
5.同时下河粉和丸子
6.煮到开,下菜心
(如果是生菜,可以最后才下)
7.接着马上下盐调味
8.下鸡精
9.这个步骤最关键,下薄薄的肉片,迅速用筷子搅拌开
10.肉略微变色,即刻关火,利用汤的余热就可以把肉片焯烫熟
11.盛上满满的一碗,葱油来啦,绝对画龙点睛。
小贴士1.切肉的时候一定要按照纹理,一定要薄,这样做出来的肉片很嫩滑。2.最好的搭配是生菜,因为很容易熟。3.这款河粉汤的两个要点:一个是要快,一个是葱油,它的作用不仅是点缀,更多的是点味。
潮汕虾枣
食材主料虾仁
400g猪板油
120g荸荠
120g鸡蛋
1个辅料白胡椒粉
适量盐
适量葱粒
适量面粉
适量步骤1.虾去头、去壳、去虾线将虾切成粒,吸干虾粒的水分;猪白肉切成细丁;荸荠去皮切成粒、葱切成葱花;鸡蛋一个,待用
2.配料:盐和白胡椒粉
3.将虾粒、猪白肉丁、马蹄粒和葱花全部倒入一个容器里
4.打入一个鸡蛋,加入一把面粉
5.加入适量的盐
6.适量的白胡椒粉
7.将容器里的食材搅拌均匀
(顺一个方向搅拌)
8.锅里下油至6成热时转小火
9.将食材团成丸子状
10.从虎口挤出
11.用一把勺子,沾一下冷水,把左手的丸子勺出放进油锅内
12.煎至金黄即可,用筷子翻动丸子
13.大颗鲜美的虾枣来咯,记得蘸点橘油再开吃哦
小贴士1.我用的这个量大概做了30个虾枣左右。2.做的量大的话,虾仁、猪白肉、去皮马蹄的比例控制在1:0.5:0.3就好,当然可以根据自己的喜好略微加减。3.食材拌匀就好,不需要搅上劲。4.放的面粉为普通面粉,起到黏住食材的作用,不需要放太多,太多会影响虾枣的酥松口感。5.一次性做很多的时候,炸个八成熟就好,每次吃前再用油煎熟再吃;
潮汕蚝烙
食材主料红薯粉
100g生蚝
250g鸡蛋
2个辅料油
适量鱼露
适量香菜
适量葱
适量步骤1.准备好食材:珍珠蚝
(个头小的生蚝)、鸡蛋、薯粉、葱
2.蚝内加入盐,不加水揉搓
(注意力度不能把蚝弄破)
3.用流动的水冲洗干净沥干
4.薯粉加入适量的水,搅拌均匀
5.葱切粒
6.将葱和生蚝加入到拌均匀的薯粉水中
7.平底锅烧热,加入适量的油
8.旺火,倒入香葱生蚝薯粉水
9.煎至略微成形,改中火
10.将搅拌好的鸡蛋液淋入
11.鸡蛋液凝固后翻面
12.翻面后再淋上鸡蛋液
13.煎至两面金黄即可出锅,盘底可以垫上生菜,装盘后用香菜点缀
14.开吃啦
小贴士1.红薯粉和水的比例是1:32.整个过程不需要下盐,最后蘸鱼露即可,享用原汁原味的鲜美3.开始下锅的时候,要旺火,才能迅速锁住生蚝的水分4.香菜既是点缀,又是合味,蚝烙卷点生菜蘸鱼露,特别美味5.“烙”即为煎的意思,不同于下很多的油去炸,烙出来的口感必须是外脆里嫩的,而非炸出来的脆脆的口感。
你好很高兴为你解答,我来给大家分享一道潮汕人爱吃的鱼,的做法与步骤。
潮汕杂鱼煲的用料
杂鱼10条盐5克普宁豆酱10了姜丝2片芹菜1根葱1根香菜1根根五花肉5片
潮汕杂鱼煲的做法步骤
步骤1
杂鱼煲一般有常见的鱼:划仔鱼、苏君鱼、苦提、沙尖、巴浪、花仙等等
步骤2
将杂鱼去鳞,开肚去腮,冲洗干净叫少许盐腌一下下
步骤3
然后准备好砂锅倒入少许油,再将杂鱼均有放至锅中
步骤4
将五花肉的油煎出来,直至两面金黄
步骤5
普宁豆酱
步骤6
起锅后将姜丝、普宁豆酱还有煎过的五花肉放入锅中,再加少许水,盖上锅盖,煮大概8分钟
步骤7
再将切好的配料一起放入锅中,滚30秒左右
步骤8
然后就可以关火,非常香甜美味
彩虹路枫春大排档不错吃海鲜的挺好吃的价格嘛一般般,到了潮汕怎么可以错过大排档呢?大排档才是更贴进潮州生活的地方,而这次的来到的这间大排档名字简单而有特色,让人记忆深刻——枫春大排档你记住了吗?
枫春大排档刚好在十字路口处,位置真是太好了,而且对于准备回程的我们来说,也是及其方便的。
大排档的环境大同小异,都是一整排的桌子,在露天下食用美味可口的菜肴,而潮州这里也是如此,红色的桌布很亮眼。
整排的海鲜铺满冰柜,还有许多不知名的当地小食在冰柜中,简单而错落有致的摆放着各种美味。这样的潮州味大排档有着怎样的美味呢?走进瞅瞅~~~
第一道菜就惊艳到了,潮汕的传统点心拼盘,果肉,用猪肉马蹄制作而成,香脆而有些甜口,口感上好似有芋头的成份。另一种则是肝花,用猪肝加肥猪肉丁等制作而成,再加以油炸,就是那么香脆。
花椒焗膏蟹,把花椒的香气与膏蟹相融,一种麻香味萦绕在口中。这样的焗的方式,颜色艳丽诱人,鲜甜的蟹肉、蟹膏有着独特的香味。非常有特色的潮菜之一。
古法炊枪鱼,潮州的炊即是蒸,而这里是在鱼身下面放把汤勺把鱼身‘架空’,是为了让鱼更容易熟透。而这道鱼的火候恰到好处,鲜嫩之汁,口感极赞。
龙穿虎肚是一道手工精细菜肴,也是潮州传统菜之一,据说快要失传,有幸品尝到,还真是有福呢。这道菜是鳗鲡去骨后加入调料,再填到猪大肠中,然后煮熟后切盘上桌。切好的龙穿虎肚,还可以看到鳗鱼的肉质是那么的细嫩,入口是外Q内嫩的,有着鱼的鲜嫩,肉的香韧之感。
石橄榄炖螺头,清而鲜的汤头,在这个季节来上一份,清凉而滋润,让整个人都把燥火去除掉。
蛤士蟆浓羹,一道有汤的鲜味,又有羹的美味,里面的材料着实够多,加了蛤油,蟹脚、金针菇等等。看似普通的羹,入口的美味,确让人无法用语言来表达。
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