南洋迪克美食详细菜谱
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一、介绍】
南洋迪克是一种以优异成绩而著称的新加坡特色菜肴,以其独特的口感和味道受到了广大美食爱好者的喜爱。这道菜以鸡、虾、鱼、贝类等海鲜为主料,经过独特的烹饪技巧和调味,呈现出鲜美可口、色香味俱佳的菜肴。
南洋迪克美食适合人群广泛,不论年龄、性别、口味都可以随意搭配。这道菜营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力,促进身体健康。
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二、制作流程】
1.将鸡翅膀洗净,切成大小均匀的小块,用料酒、盐和淀粉腌制20分钟。
2. 将虾去壳洗净,切成小块。
3. 将鱼去鳞、去骨,切成小块。
4. 将贝类洗净,切成小块。
5. 将调料汁倒入鸡块和虾块中,搅拌均匀。
6. 将腌制好的鱼块加入调料汁中,搅拌均匀。
7. 将贝类加入调料汁中,搅拌均匀。
8. 将混合物倒入平底锅中,用中火煎至两面金黄。
9. 取出煎好的混合物,放入烤箱中烤10-15分钟,直到表面变成金黄色。
南洋迪克美食禁忌:
1.海鲜不能和某些中药一起使用。
2. 这道菜不适合患有心脏疾病、高血压和肝病的人食用。
3. 这道菜不适合孕妇和小孩食用。
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三、食材及调料】
食材:
- 鸡翅膀2个
- 虾10个
- 鱼1条
- 贝类2个
- 调料汁适量
调料:
- 料酒适量
- 盐、糖适量
- 生抽适量
- 淀粉适量
- 姜、蒜适量
- 辣椒适量
- 植物油适量
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四、注意事项】
1.在腌制鸡翅膀和虾块时,加入适量的料酒和盐,可以去除肉类的腥味。
2. 制作调料汁时,加入适量的糖和生抽,可以增加菜肴的味道。
3. 煎制南洋迪克时,火候要适中,不要过度烤煮,以保持其口感和味道。
4. 贝类不适合和某些中药一起使用,因此在制作南洋迪克时,要根据个人体质情况进行搭配。
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