黄泽美食街,一条充满古色古香的美食街,让人流连忘返。这里有许多美味的小吃和特色菜品,下面我来介绍一道简单又美味的菜品——红烧肉。
【红烧肉】
材料:
- 猪五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 八角 2 个
- 桂皮 1 小段
- 清水 适量
制作流程:
1.将猪五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮,翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为宜;
6. 大火烧开后转小火焖煮 30 分钟,直到肉块变得软烂入味;
7. 最后再开火收汁,让肉块表面呈现出红亮的色泽即可。
适合人群:
红烧肉是一道非常适合家庭聚餐或自己动手做的美食,因为它味道浓郁、口感鲜美,而且富含蛋白质和多种维生素,对身体有很好的保健作用。
禁忌:
1.猪肉不宜与橘子同吃,因为猪肉中的脂肪容易和橘子中的维生素C反应,产生对人体有害的物质。
2. 红烧肉的汤汁较为油腻,因此需要控制食用量,以免引起消化不良。
黄泽美食街的红烧肉是一道美味又健康的菜品,适合各种人群食用,但是需要注意食用禁忌。如果你想尝试这道美味的红烧肉,不妨来黄泽美食街亲身感受一下。
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