(1) 校园美食节宣传海报 主题词：美食、制作流程、适合人群、禁忌

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1.美食 校园美食节是学生们的一次盛宴，不仅可以享受到各种美食，还可以结交新朋友。以下是一个简单的菜谱，供你参考： 【红烧肉】 材料： - 五花肉 500克 - 姜片 3片 - 料酒 2汤匙 - 生抽 2汤匙 - 老抽 1汤匙 - 冰糖 30克 - 食用油 适量 - 清水 适量 制作流程：

1.将五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去掉血水后捞出备用；
2. 热锅凉油，放入姜片煸炒出香味；
3. 加入焯好水的五花肉块，煸炒至肉块表面变色；
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖，翻炒均匀；
5. 加入适量的清水，水面高过肉块，大火烧开后转小火焖煮； 6. 焖煮40分钟至50分钟，直到汁汁浓稠，肉质软烂即可。 适合人群：适合各个年龄段的人群，尤其适合喜欢吃红烧肉的人。 禁忌：如果胃寒或消化不良，请不要过量食用。

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2. 制作流程 这是一个简单的制作过程，供你参考： 【凉拌黄瓜】 材料： - 黄瓜 1根 - 蒜末 适量 - 酱油 适量 - 醋 适量 - 白糖 适量 - 盐 适量 - 辣椒油 适量 制作流程：

1.黄瓜去皮，切成细丝，放入碗中；
2. 加入适量的盐腌制10分钟，让黄瓜出水；
3. 将腌制好的黄瓜丝沥干，放入碗中；
4. 加入适量的蒜末、酱油、醋、白糖和适量的辣椒油，拌匀；
5. 装盘即可。 适合人群：适合各个年龄段的人群，尤其适合喜欢吃凉拌黄瓜的人。 禁忌：黄瓜丝腌制的时间不宜过长，否则会影响口感。

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3. 适合人群 这道菜适合人群比较广泛，特别适合家庭聚餐或校园美食节。