空气砸锅怎么弄好吃 空气炸锅健康食谱
10172024-09-30
今天给各位分享粉蒸牛排怎么弄好吃又嫩的知识,其中也会对牛肉都怎么吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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蒸牛肉也是比较健康的烹调方式老少皆宜,要保证牛肉嫩滑的口感,选取牛肉和蒸的时间都很重要,否则牛肉变老难以下咽,蒸牛肉最好用本地的黄牛牛里脊肉,牛里脊肉是牛身上最嫩的部位,筋少肉质细嫩。蒸牛肉的时间一定要掌握好,蒸牛肉通常是水开后下锅用大火蒸12分钟就可以了,不要怀疑它不熟,每次买牛肉老板都说猛火3分钟刚好熟,这时牛肉的口感最嫩绝对不会柴。隔水蒸是利用水蒸汽的高温加热,而且下面也有垫着菜。牛肉没有下锅直接爆炒的均匀,所以要给多两分钟。
清蒸牛肉
材料:牛里脊肉,白萝卜,姜丝,葱,胡椒粉,蚝油,盐,生粉,花生油
1、牛里脊肉顺着横纹路切成薄片,加入盐,胡椒粉,蚝油和姜丝搅拌均匀。
2、另取一个用生粉加水调成稀薄的粉浆,分几次加入牛肉搅拌至完全吸收了生粉水,最后加入一点花生油锁住牛肉的水分。
3、将萝卜去皮切丝放入盘子里,将牛肉平铺在盘子里等牛肉腌制半小时。
4、锅里放入适量水烧开后放入腌制好的牛肉合上盖子,用大火隔水蒸12分钟即可。
5、开盖后撒上葱花点缀就完成了这道蒸牛肉。
成功秘诀:选取本地新鲜的黄牛牛里脊肉,顺着横纹切薄片,牛肉和猪肉的切法刚好是相反的,生粉水要分次加入,水烧开后下锅用大火蒸。
很高兴来回答这个问题,排骨怎么做才鲜?当然要炖汤才鲜,排骨萝卜玉米汤,大家都应该喜欢,汤鲜味美,营养健康,现在就来一起学习吧。
1,做排骨汤时,排骨最好选用正排,清洗干净砍成3厘米长的段,玉米对破切,切成3厘米长的节,胡萝卜切滚刀,莴笋也切滚刀,排骨汤之所以好喝,是因为熬煮出了排骨的蛋白质,所以肉香汤鲜好喝。
2,砍好的排骨用水清洗,放锅里焯水,加入姜葱,胡椒粉,料酒,烧开除去血水,这样炖出来汤才不腥,捞出再清洗干净备用。
3,将清洗干净的排骨,放入沙锅里面,加入玉米,胡萝卜,莴笋,再加点姜片,葱,加入适量的水,能淹过排骨跟配菜即可,
4,大火烧开,转入小火,在盖上沙锅盖
小火慢煨,小火慢煲,可以让食材的营养物质慢慢渗入到汤内,炖40分钟左右就可以,炖至排骨酥烂即可
5,调味,根据个人的口味,入适量的食盐,这样煲好的排骨汤,只放盐,喝起来甘甜四溢,回味无穷,
希望我的回答能帮助到你,喜欢的记得留言,关注点赞,谢谢
材料
牛仔骨409克,粉蒸调料适量,黑胡椒小半勺,黄花菜适量,胡萝卜适量
做法
1.将买回的牛仔骨洗净改刀成小块
2.按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟
3.喜欢黑胡椒的味道,所以擅自加了小半勺黑胡椒
4.黄花菜泡发,葫萝卜切段;
5.把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里,然后放蒸笼蒸1小时
牛肉选这种泡泡大的,比较嫩
香芹洗干净切段
红线椒切粒
牛肉切条
牛肉加食用油,盐,生抽,老抽拌匀腌制15分钟左右
葱姜蒜切好备用
牛肉下锅之前拌少许生粉,油烧热爆香葱姜蒜放牛肉炒至变色盛出,要快哦
锅留底油炒香芹和线椒
炒到香芹断生,放入牛肉,加少许盐,生抽调味,出锅
小贴士炒牛肉一定要快,不然就要老了咬不动关于粉蒸牛排怎么弄好吃又嫩的内容到此结束,希望对大家有所帮助。