(一)适合人群

1.喜欢美食的人
2. 喜欢末日生存的人
3. 喜欢尝试新事物的人

(二)禁忌

1.心脏病患者和高血压患者谨慎食用
2. 孕妇和哺乳期妇女谨慎食用
3. 对食物过敏的人谨慎食用

(三)制作流程

1.准备食材：牛肉、洋葱、大蒜、辣椒、盐、糖、酱油、姜等。
2. 将牛肉切成小块，用盐、糖、酱油、姜腌制一段时间。
3. 将洋葱和大蒜切碎，辣椒切段备用。
4. 在一个平底锅中加热油，加入洋葱和大蒜炒香。
5. 加入腌制好的牛肉，继续翻炒。 6. 加入辣椒和切段的大蒜，继续翻炒。 7. 加入适量的盐、糖和酱油调味。 8. 将炒好的食材装盘，可以加入一些香菜或其他蔬菜点缀。

(四)注意事项

1.在制作过程中一定要注意卫生，避免食材污染。
2. 食材的用量要适量，避免过度烹饪导致营养成分流失。
3. 烹饪时间要根据食材的大小和烹饪方法来决定。

(五)口感评价 这道菜口感独特，香辣可口，非常适合喜欢美食的人品尝。牛肉肉质鲜嫩，搭配辣椒和大蒜的调味，让人回味无穷。这道菜不仅可以提供足够的能量，还可以满足人们对美食的渴望。