(1)主题词:上海七浦路路边美食
(2)适合人群:所有人,无论年龄、性别、口味等
(3)禁忌:不要食用生鲜食材、不要食用未煮熟食材、不要过量食用
(4)详细制作流程:
(5)
一、红烧肉
材料:
- 五花肉 500 克
- 生姜 20 克
- 葱 10 克
- 料酒 20 毫升
- 生抽 30 毫升
- 老抽 20 毫升
- 冰糖 20 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1.将五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 生姜切成片,葱切成段备用;
3. 热锅凉油,放入五花肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入生姜、葱、料酒、冰糖继续煸炒至糖色融化;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为宜;
6. 加入生抽、老抽,大火烧开后转小火慢炖 40 分钟至肉烂软;
7. 最后再加入适量的食用油,大火烧开即可。
二、小笼包
材料:
- 生石灰 10 克
- 面粉 500 克
- 猪肉馅 200 克
- 虾仁 100 克
- 姜末 10 克
- 葱末 10 克
- 酱油 20 毫升
- 料酒 15 毫升
- 盐 适量
- 生石灰水 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1.将生石灰加入清水中,搅拌均匀,制成石灰水备用;
2. 面粉中加入猪肉馅、虾仁、姜末、葱末、酱油、料酒、盐,搅拌均匀;
3. 将石灰水倒入肉馅中,继续搅拌均匀;
4. 用手将肉馅制成小包子形状;
5. 笼屉中放入小包子,倒入适量清水,用大火蒸熟;
6. 取出小笼包,放入碗中,淋上酱油即可。
三、烤鱼
材料:
- 鲜鱼肉 500 克
- 姜 10 克
- 蒜 10 克
- 洋葱 10 克
- 青红椒各 50 克
- 料酒 20 毫升
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1.将鲜鱼肉切成小块,用盐、料酒、生抽、糖腌制 15 分钟;
2. 姜、蒜、洋葱、青红椒切成小块备用;
3. 热锅凉油,放入腌制好的鲜鱼肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入姜、蒜、洋葱、青红椒继续煸炒至香味四溢;
5. 加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮 10 分钟;
6. 最后再加入适量的食用油,继续炖煮 5 分钟即可。
四、麻辣烫
材料:
- 麻辣烫底料 100 克
- 牛肉 50 克
- 鸡肉 50 克
- 豆腐 50 克
- 蔬菜 50 克
- 辣椒 适量
- 花椒 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1.将麻辣烫底料放入锅中,加入适量的清水,搅拌均匀;
2. 放入牛肉、鸡肉、豆腐、蔬菜、辣椒、花椒,继续搅拌均匀;
3. 大火烧开后转小火炖煮 5 分钟,然后再加入适量的食用油和盐即可。
五、酸辣粉
材料:
- 米粉 200 克
- 酸辣汤 100 毫升
- 花生碎 适量
- 葱花 适量
- 香菜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1.将米粉放入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀;
2. 加入适量的酸辣汤,搅拌均匀;
3. 加入适量的花生碎、葱花、香菜,搅拌均匀;
4. 热锅凉油,加入适量的食用油,放入米粉翻炒均匀;
5. 加入适量的酸辣汤,翻炒均匀即可。
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