登封美食米粉

小编原创- 2023-12-22 18:11:47

登封美食米粉
登封美食连锁的详细菜谱如下: 【1】登封美食连锁的第一种菜品——炸鸡 材料: - 鸡腿肉

(250克) - 鸡蛋

(2个) - 面包屑

(适量) - 食用油

(适量) - 盐

(适量) - 黑胡椒粉

(适量) 制作步骤:

1.将鸡腿肉切成小块,用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 将鸡蛋打散,加入适量的食用油,搅拌均匀。
3. 将腌制好的鸡肉块沾上面包屑,放入鸡蛋液中浸泡一下,让鸡蛋液包裹鸡肉块。
4. 将炸鸡块放入预热好的烤箱中,以200度烤15分钟。
5. 取出烤好的鸡肉块,加入适量的盐、黑胡椒粉,再撒上一些新鲜的葱花即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群,特别是儿童和老年人。炸鸡外酥里嫩,口感鲜美,营养丰富。 禁忌: 由于炸鸡中含有油脂,因此孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者应慎重食用。 【2】登封美食连锁的第二种菜品——红烧肉 材料: - 五花肉

(500克) - 姜片

(适量) - 葱段

(适量) - 料酒

(适量) - 生抽

(适量) - 老抽

(适量) - 冰糖

(适量) - 食用油

(适量) - 清水

(适量) 制作步骤:

1.将五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 放入焯好水的五花肉块,煸炒至表面微黄。 4.加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。 5.加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火慢炖40分钟。 6. 最后再加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟,收汁即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群,特别是儿童和老年人。红烧肉味道鲜美,口感浓郁,营养丰富。 禁忌: 由于红烧肉中含有油脂,因此孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者应慎重食用。 【3】登封美食连锁的第三种菜品——麻婆豆腐 材料: - 豆腐

(200克) - 牛肉末

(100克) - 豆瓣酱

(适量) - 辣椒粉

(适量) - 葱花

(适量) - 食用油

(适量) - 盐

(适量) - 鸡精

(适量) 制作步骤:

1.将豆腐切成小块,放入开水中焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,放入豆瓣酱和辣椒粉煸炒出香味。
3. 加入牛肉末,煸炒至变色。 4.加入适量的清水,水面高过牛肉末,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
5. 加入适量的盐、鸡精,再加入适量的葱花即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群,特别是儿童和老年人。麻婆豆腐味道鲜美,口感浓郁,营养丰富。 禁忌: 由于麻婆豆腐中含有油脂,因此孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者应慎重食用。
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