【锁屏图片美食】详细菜谱

(1)适合人群：所有人，无论年龄、性别、健康状况如何，都可以享用这道美食。

(2)禁忌：这道菜不适合孕妇、哺乳期妇女、患有消化系统疾病的人以及高胆固醇的人食用。

(3)制作步骤： 第一步：准备食材。 - 1/4杯黄油 - 1/4杯面粉 - 1/4茶匙盐 - 1/2杯糖 - 1个鸡蛋 - 1杯牛奶 - 1/2杯切碎的香草 - 1杯新鲜的柠檬汁 第二步：预热烤箱至350°F

(175°C)。 第三步：在一个大碗中将黄油、面粉、盐和糖混合在一起，搅拌均匀。 第四步：在另一个大碗中将鸡蛋、牛奶和香草混合在一起，搅拌均匀。 第五步：将前一步的混合物倒入鸡蛋牛奶香草混合物中，搅拌均匀。 第六步：将混合物倒入烤盘中，用刮刀刮平表面。 第七步：将烤盘放入预热好的烤箱中，烤20-25分钟，或直到表面呈金黄色。

(4)营养价值： 这道菜富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维素，是一道健康的选择。

(5)总结： 这道美食看起来令人垂涎欲滴，制作也非常简单。它适合所有人享用，无论年龄、性别、健康状况如何，而且是一道美味的健康食品。