西藏卫视美食节目推荐：西藏特色菜品——酥油茶 【适合人群】 适合所有人食用，尤其适合患有胃病、高血压、糖尿病等病人。 【制作流程】

1.准备食材：茶叶、奶油、盐、牛奶等。
2. 制作酥油茶：将茶叶和适量的奶油放入杯子中，加入适量的盐，然后倒入牛奶，搅拌均匀。
3. 加入水：将杯子放入茶锅中，加入一定量的水，等待水煮沸。
4. 搅拌：将杯子从茶锅中取出，再次搅拌均匀。
5. 品尝：将酥油茶倒入口中，慢慢品尝，感受其独特的味道。 【禁忌】

1.在饮用酥油茶时，不要同时饮用其他奶制品。
2. 在饮用酥油茶时，不要加入过多盐和茶叶，以免影响口感。
3. 对于一些信仰伊斯兰教的人来说，酥油茶并不是他们的信仰饮品，因此在饮用酥油茶时需要注意。 西藏卫视美食节目推荐：西藏特色菜品——羊肉火锅 【适合人群】 适合所有人食用，尤其适合患有胃病、高血压、糖尿病等病人。 【制作流程】

1.准备食材：羊肉、牛肉、蔬菜、粉丝等。
2. 制作火锅：将羊肉、牛肉、蔬菜等食材放入火锅锅中，加入适量的水，等待水煮沸。
3. 调味：根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、鸡精等调味料。
4. 品尝：将火锅食材放入口中，慢慢品尝，感受其独特的味道。 【禁忌】

1.在食用羊肉火锅时，不要同时食用过多的蔬菜和粉丝。
2. 在食用羊肉火锅时，不要加入过多盐和胡椒粉，以免影响口感。
3. 对于某些信仰伊斯兰教的人来说，羊肉并不是他们的信仰饮品，因此在食用羊肉火锅时需要注意。