蛋液炒蛋怎么弄好吃,大豆油可以炒鸡蛋吗
14582024-09-22
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本文目录
香椿炒蛋是一道常见的家常菜,下面是制作步骤:
所需食材:
-鸡蛋3个
-香椿适量
-姜蒜适量
-盐适量
-葱花适量
-食用油适量
制作步骤:
1.香椿洗净切成小段备用。
2.姜蒜切末备用。
3.鸡蛋打入碗中,打散备用。
4.热锅凉油,加入姜蒜末煸炒出香味。
5.加入香椿翻炒均匀。
6.倒入打散的鸡蛋液,用铲子搅拌成小块状。
7.炒至鸡蛋熟透,加入适量的盐调味。
8.出锅前撒上葱花即可。
香椿炒蛋口感清爽,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。
很高兴回答这个问题:我们北方人对有着独特芳香气味的“树上蔬菜”香椿树椿芽,充满热爱,每年谷雨前后,椿芽采摘的季节,都会把椿芽洗净晾干,一层盐一层椿芽,用重物压制几天,然后分袋冻起来,随吃随取,虽然香味不如新鲜的浓烈,但是在冬季吃不到新鲜的椿芽时,它还是一样的浓香味美,很受我们北方人喜爱,有的甚至还能吃到第二年的椿芽采摘季,在春节期间,我们这儿的餐桌还是会经常出现它的身影
(现在市场上也有鲜椿芽售卖,只不过价格贵点,但在春节餐桌上,它也是一种上档次的菜品,值得推荐),我们父母喜欢用它来沾满面糊,炸成一根根的,香酥可口,我们当地叫它“椿芽鱼",这是陪伴我们每个春节的充满儿时记忆的美味,我们多年割舍不掉。椿芽炒蛋就更不用说了,可以用新鲜的或者腌渍的椿芽,搭配鸡蛋炒制,那种美妙,也许只有吃过的人知道。怎么炒这样的美味呢?
(1)把椿芽一小把洗净
(腌渍的要泡一会,然后再冲洗,炒制或炸时就不用放盐,新鲜的椿芽,有的喜欢焯下水,有的喜欢用盐渍一下,然后再洗净切碎,炒制时要适量放盐)。
然后把棒芽切碎放入碗中,打入五颗鸡蛋,搅散均匀,打得细腻点,盐看情况放,不用加其它调料,因为椿芽已经很出味道了。
起锅烧油,油热润锅底四周,油热要快冒烟,倒入鸡蛋液,晃动锅底,使蛋液快速受热均匀,如果想要椿芽鸡蛋饼,就不断晃动锅底,蛋液凝固,颠锅翻面,把另一面也煎至金黄,用盘子去锅里扣上蛋饼,然后翻锅倒扣回来,好吃的椿芽蛋饼就做好了;如果不想要大饼状,在炒制时,用勺子可以把蛋液在凝固前,翻搅为块状即可,一块块的椿芽炒鸡蛋也很好,真的非常美味,赶快试试吧。
(2)还有种炒法:把椿芽一小把切碎备用
(如果是新鲜的椿芽,可用盐先渍一下再洗净,鸡蛋液里再放盐即可),打三四个鸡蛋放入碗中,用力打得细腻点,盐看情况放。起锅烧油,先煸炒下椿芽备用,再次起锅烧油,油热润锅,倒入蛋液,蛋液周围很快起泡膨松,用勺子不断搅动蛋液,使中间蛋液快速凝固,成漂亮的黄色块状,然后把椿芽碎倒入,翻炒均匀,起锅装盘即可,也真的是很好吃。
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香椿在北方农村都是比较普通的蔬菜,但是只有春季才可以任意采摘,其他季节只能徒有生长的作用。北方多以紫香椿为主,与绿香椿相比,叶面有光泽,香味浓,纤维少,含油脂比较多。美食是讲究时令季节,只有春天的香椿才会有独特的香味,很多人比之不及,爱的人趋之若鹜。春天就会美美享受香椿的美味,农村有很多家常做法:
香椿炒鸡蛋1,把香椿清洗干净,按照个人习惯切小段,放入碗中打入鸡蛋,加入适量的盐,搅拌均匀2,热锅凉油,倒入搅拌好的鸡蛋香椿,待底部鸡蛋微熟,翻炒,带鸡蛋完全变熟即可盛出香椿炒鸡蛋,香椿浓香伴着鸡蛋的香味,令人久久回味。
其实香椿的美食各种各样,数不胜数。
香椿卷香辣香椿香椿拌豆腐蒸香椿蒜末香椿
肉炒香椿虽然现在有很多腌制香椿,但是无法替代春天新鲜的椿芽的香气。
红椿生炒蛋营养价值很高。做法:
1将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。
2、鸡蛋三枚打入碗中,搅散;
3、油热之后下入蛋液滑炒,炒好鸡蛋之后下入切好的香椿;
4、翻炒几下,放入适量的食盐,搅拌均匀即可盛出。一盘美味的香椿炒鸡蛋就做好了。
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