其实思瓜怎么弄好吃的视频的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解丝瓜有哪几种吃法，因此呢，今天小编就来为大家分享思瓜怎么弄好吃的视频的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 蒜蓉丝瓜的做法是什么
2. 丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃
3. 丝瓜有哪几种吃法
4. 丝瓜朋友圈文案

蒜蓉丝瓜的做法是什么

蒜蓉丝瓜的做法是什么？丝瓜属于清淡鲜美的素材，通常的做法有清炒、丝瓜炒蛋，还有就是做蒜蓉味的丝瓜。丝瓜有丰富的维生素，常吃可以防止皮肤老化，还有淡斑的效果。

今天兔兔美食坊推荐一道口感清爽的蒜蓉粉丝蒸丝瓜。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。

食材准备：

丝瓜2根、粉丝1把、蒜适量、生抽、蒸鱼豉油、耗油、剁椒适量

做法步骤：

1??准备食材，粉丝用温水浸泡20分钟。

2??丝瓜去头尾，切成小段。

3??大蒜切末、加耗油、生抽、蒸鱼豉油加入少量水调成汁。

4??泡好的粉丝均匀铺在碗底。

5??再将丝瓜依次摆整齐放一旁备用。

6??热锅冷油，加入蒜末炒香，倒入酱汁，煮沸后关火。

7??淋在丝瓜粉丝上面，在均匀的放一些剁椒。

8??锅中注入水，放入上一步的丝瓜隔水蒸，冷水起锅，水开后蒸6-8分钟即可。

厨房小贴士：

丝瓜蒸的时间根据粗细来决定，剁椒也根据个人口来定，不喜欢辣椒也可以不放。

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丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃

炎炎夏日，大鱼大肉吃的太多难免让肠胃负担过重，再喜欢吃肉的也要管住嘴，隔三差五要宜食清淡，丝瓜是非常适合三伏天吃的蔬菜之一，也是百姓餐桌上必不可少的家常菜之一，但很多时候丝瓜都是配角，比如在一些川菜比较辣的菜里就经常能看到丝瓜的身影。今儿我就和大家说说这丝瓜翻身当主角的一道家常菜，丝瓜炒鸡蛋。

准备食材：

丝瓜洗净去皮切成滚刀小块，放入开水中冒一下就捞出，这是为了去除一些瓜菜的味道，鸡蛋打散摊熟待用，虾皮少许炒干，锅中不放油小火贝一下就好，然后用擀面杖擀碎待用，准备生抽少许，白糖少许，香油少许，葱花姜丝少许。

做法：

1、热锅凉油下入葱花、姜丝炒出香味，然后下入丝瓜和少量生抽翻炒几下后，加入炒好的鸡蛋。

2、依次加入白糖、盐和擀碎的虾皮，翻炒大约一两分钟，滴几滴香油就可以出锅了。

这道菜的做法超级简单却不会让人觉得没味道，在炎炎夏日吃一些清淡素菜也是一种享受呢。

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丝瓜有哪几种吃法

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两大主料都很有营养和药用价值的。丝瓜的维生素C、维生素B等含量较高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液，具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。所以它们二者合一做出来的汤，就是美味和营养的双重组合。

丝瓜蘑菇汤的制作过程

1：在商场购买新鲜的丝瓜，刮皮后切小长条放在碗中备用。

2：最好选购新鲜的平菇或者草菇，用盐水泡一下，洗干净掰成小块。

3：起锅烧油，加入蒜末爆香后，先把蘑菇煸炒一会，弥漫出蘑菇的香气后，加适量清水烧开。

4：加入备用的丝瓜条，下火在焖煮三两分钟后加一点盐调味就好了，因为有蘑菇，最好不加别的调料，以免失去了蘑菇的清香原味。

5：出锅前撒点香葱，再用水淀粉勾芡，可以使丝瓜蘑菇汤更加润滑细腻。

一碗绝对小资情调的丝瓜蘑菇汤就完成了。小伙伴们学会了吗？

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丝瓜朋友圈文案

1.花，一路黄过去，满楼清香；叶，一路绿过去，鲜嫩滴绿。带着花的丝瓜，惊叹号般地垂着，阳光一照，露珠在叶间闪烁，风一吹，是晶莹的风铃。

2.丝瓜无声无息地生长，其生命力之强，虽然你看不见它的动静，听不见它的声音，它却以内在的魅力，在顽强地延续着自己的生命。丝瓜的每一片绿叶，每一个花朵，结出的每一个丝瓜，都按照着丝瓜的自己章法有序地生长。

3.我知道外婆种的丝瓜，吃起来又香又甜，营养也丰富，我们都爱吃，丝瓜不仅能吃，老的丝瓜，把外面一层皮剥开，用里面的茎络洗碗是最环保的洗碗工具，吃不完的丝瓜，外婆常常送给邻居吃。

4.丝瓜是怎么爬上架子的呢？我扒开叶子一看，真相大白，原来丝瓜有脚，茎上有一根卷须，丝瓜用这根卷须缠着架子向上爬。

5.丝瓜长得很快，没过几天，他的茎就攀上了棚架，还长出了又大又緑的叶子。过了几天，我发现丝瓜开出了一朵朵金黄色的花，可漂亮了！

关于思瓜怎么弄好吃的视频的内容到此结束，希望对大家有所帮助。