明目菊花豆腐怎么弄好吃(菊花脑豆腐家常做法)

模板大师- 2024-08-06 12:11:37

明目菊花豆腐怎么弄好吃(菊花脑豆腐家常做法)

大家好,今天小编来为大家解答明目菊花豆腐怎么弄好吃这个问题,菊花脑豆腐家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 菊花脑豆腐家常做法
  2. 菊花豆腐蒸多长时间
  3. 菊花脑的营养价值及食用方法
  4. 菊花捞豆腐做法

菊花脑豆腐家常做法

主料:豆腐1块

辅料1:水淀粉适量、蚝油1大勺、葱姜少许、清水适量、生抽适量

辅料2:生抽1勺、番茄沙司2大勺、糖2勺、盐少许、水淀粉适量、白醋2勺、清水适量

做法:

1.北豆腐一块。

2.对半切开,两块大概各自成正方体。

3.两边各放一根筷子,垂直下刀,把豆腐切成连刀片,因为有筷子挡着,豆腐不会完全切断。厚度约0.5厘米,刀功好的可以切的再薄一些。

4.把切好的豆腐旋转90度,继续垂直下刀,切成约0.5厘米的连刀片。每次出刀时要小心,不能用力过猛,否则切好的豆腐丝会断掉。

5.切好豆腐。

6.锅里坐水烧开,加点盐,下豆腐烫一下,关火。小心捞出豆腐控水。这步可以把豆腐放进深一点的漏勺里汆烫,便于捞出控水。焯过的豆腐可以去除豆腥味,加盐可以让豆腐挺实一些,不易断。

7.锅里注油烧热,下豆腐,中小火慢炸。

8.两面都炸至金黄定型,捞出。

9.这块炸的轻一些。

10.这块炸的久一些,更硬一点。

11.炸好的两块豆腐分别做成不同口味。锅里留少许底油烧热,爆香葱姜。

12.加生抽。

13.加蚝油。

14.加半小碗清水,把生抽和蚝油搅匀,烧开。

15.加水淀粉。

16.待芡汁浓稠明亮时关火。

17.把生抽蚝油汁浇在炸得比较轻的豆腐上。18.咸口的,比较鲜。

19.另取一小碗,加入番茄沙司和生抽。

20.加盐、糖和白醋。

21.加水,搅拌均匀。

22.锅刷洗干净,不用放油,倒入调好的番茄汁,烧开后尝尝味道,调成自家喜欢的酸甜口。

23.下入炸的比较老的那块豆腐,中小火烧三四分钟,让豆腐吸收汤汁,充分入味,豆腐也会变软一点。

24.把烧好的豆腐捞出来。

25.锅里的汤汁加水淀粉勾芡。

26.烧至芡汁微稠。

27.浇在豆腐上即可。

菊花豆腐蒸多长时间

1、先把豆腐切成3.3厘米见方、0.3厘米厚的片。把菊花用开水冲洗干净,掰下花瓣、切成两段。每块豆腐块上分别贴上数个菊花段,然后在上面撒上一层薄薄的面粉,再用手轻轻按平,

2、使面粉均匀地沾在豆腐菊花瓣上。

3、鸡蛋放入碗内,调拌均匀。用筷子夹起贴有菊花瓣和面粉的豆腐片,依次放在打稠的鸡蛋液中裹匀,再顺序码放在盘子里。

4、炒锅置中火上,加入色拉油烧至五成热,下葱末、姜末煸炒出香味,加入精盐、味精、绍酒和豆芽汤烧约1分钟,倒入碗内。

5、将豆腐置蒸笼内,用旺火沸水蒸2分钟取出,淋入调制好的卤汁。食用时,拌匀即成。

菊花脑的营养价值及食用方法

菊花脑富含蛋白质、脂肪、维生素等,并含有黄酮类和挥发油等,食用部分含蛋白质、脂肪、总酸、粗纤维、还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等。

1、菊花脑还含有黄酮类和挥发油等,有特殊芳香味,食之凉爽清口。

2、菊花菜中都含有丰富的胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、维生素C及其他维生素,其含量一般高于栽培蔬菜,非常适合食用。

备菊花脑2两,豆腐4两,水发海米1两,食盐、蘑菇精、白糖、淀粉、香油和高汤各适量。

将菊花脑清洗干净后过水。投凉后,挤干水分、切碎。豆腐洗净后切成小块。将烧锅内放入高汤、豆腐、海米,烧开。

小火焖几分钟,放入菊花脑再烧开,撒入食盐、蘑菇精、白糖,用淀粉勾芡,淋上香油。出锅装盘即可。

菊花捞豆腐做法

用料千叶豆腐1块淀粉适量番茄酱适量菜籽油较多糖10克盐5克

人人都可以成功的【菊花豆腐】??的做法步骤

步骤1

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豆腐切方块儿,

步骤2

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然后用两根筷子夹着,

步骤3

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先横着切片

步骤4

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,再转一圈竖着切。

步骤5

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千万不要切到底哦,这也是筷子的主要作用

步骤6

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烧一锅开水,下豆腐花儿,煮到6成熟捞起;

步骤7

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用绿色蔬菜当做叶子装饰。

步骤8

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裹淀粉,均匀的裹,不要太厚了;.

步骤9

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油温6成,下裹了淀粉的豆腐花儿,

步骤10

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上下翻炸,

步骤11

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大概3分钟吧,

步骤12

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捞起控油;

步骤13

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锅里剩一点儿油,倒入番茄酱,.

步骤14

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一点糖一点盐,

步骤15

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加入一点开水,

步骤16

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熬成番茄酱汁;

步骤17

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随意摆着

步骤18

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番茄酱汁淋在控好油的豆腐花上,用绿色蔬菜点缀一下,开吃!

步骤19

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好吃??

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