(一)主题词:原版外语书店街美食
(二)制作流程:
1.烤面包配香草酱
适合人群:所有人,无禁忌
材料:
- 2个面包
- 1汤匙黄油
- 1汤匙面粉
- 2汤匙香草提取物
- 1/4杯酸奶油
- 1/4杯糖
- 1/4杯盐
步骤:
1.预热烤箱至350°F
(175°C)。
2. 在面包上切几个口子。
3. 在面包上涂上一层黄油和面粉,然后撒上香草提取物和酸奶油、糖和盐。
4. 把面包放入烤箱中,烤10-12分钟,直到面包金黄色和酥脆。
5. 取出面包,让它冷却几分钟。
2. 芝士汉堡
适合人群:青少年和儿童,所有人
材料:
- 2块士力架
- 1片芝士
- 1个生菜
- 1个番茄
- 1/4杯洋葱
- 1/4杯大蒜
- 1/4杯黄油
- 1/4杯糖
- 1/4茶匙盐
- 1汤匙橄榄油
步骤:
1.预热烤箱至350°F
(175°C)。
2. 把士力架切成两半。
3. 在芝士上切几个口子。
4. 在生菜上切一片。
5. 在番茄上切一个小口子。
6. 在洋葱上切一片。
7. 在大蒜上切一片。
8. 在黄油和糖中搅拌,直到黄油融化。
9. 在煎锅中加热橄榄油,加入洋葱和大蒜,煎至金黄色。
10. 加入士力架、芝士和番茄,煎至芝士融化。
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1.加入生菜和士力架,搅拌均匀。
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2. 取出汉堡,让它冷却几分钟。
3. 意大利面
适合人群:所有人
材料:
- 2汤匙番茄酱
- 1/2杯意大利面酱
- 1/2杯奶酪
- 1/2杯干酪
- 1/4杯切碎的洋葱
- 1/4杯切碎的大蒜
- 1/4杯切碎的青椒
- 1/4杯切碎的黄瓜
- 1/4杯切碎的番茄
- 1/4杯糖
- 1/4茶匙盐
步骤:
1.预热烤箱至350°F
(175°C)。
2. 在意大利面上撒上糖和盐。
3. 在煎锅中加热橄榄油,加入洋葱和大蒜,煎至金黄色。
4. 加入青椒、黄瓜和番茄,搅拌均匀。
5. 加入番茄酱、意大利面酱和奶酪,搅拌均匀。
6. 把意大利面放入烤箱中,烤10-12分钟,直到面条变软。
7. 取出面条,让它冷却几分钟。
4. 沙拉
适合人群:所有人
材料:
- 1个生菜叶
- 1个番茄
- 1个黄瓜
- 1/2杯切碎的洋葱
- 1/2杯切碎的大蒜
- 1/4杯切碎的胡萝卜
- 1/4杯切碎的西兰花
- 1/4杯糖
- 1/4茶匙盐
- 1汤匙橄榄油
步骤:
1.预热烤箱至350°F
(175°C)。
2. 在生菜叶上切几个口子。
3. 在番茄上切一个小口子。
4. 在黄瓜上切一个小口子。
5. 在洋葱和大蒜上切几刀。
6. 在西兰花上切几刀。
7. 在胡萝卜上切几刀。
8. 在橄榄油中搅拌,直到橄榄油融化。
9. 在煎锅中加热橄榄油,加入洋葱和大蒜,煎至金黄色。
10. 加入番茄、黄瓜、西兰花和胡萝卜,煎至蔬菜变软。
1
1.加入糖和盐,搅拌均匀。
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2. 加入生菜叶,搅拌均匀。
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3. 取出沙拉,让它冷却几分钟。
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