(一)适合人群

1.适合初学者 初学者可以适量添加一些辣椒和花椒，增加口感和食欲。
2. 适合家庭聚餐 这个菜谱适合家庭聚餐，可以搭配各种蔬菜和肉类，营养丰富。

(二)禁忌

1.不能过量食用 每个人的口味不同，不能过量食用，否则可能会对健康造成不良影响。
2. 不能与药物同吃 这个菜谱中的食材和药物可能会产生化学反应，影响药物的功效。

(三)详细制作流程

1.准备食材 将猪肉切成小块，用料酒、盐和淀粉腌制15分钟。将青椒、红椒、洋葱切成小块备用。
2. 炒猪肉 在热锅中加入适量的油，放入猪肉煸炒至变色，取出备用。
3. 炒蔬菜 在热锅中加入适量的油，放入蔬菜煸炒至变色，取出备用。
4. 煮汤 将适量清水煮沸，加入姜片、葱段、猪肉块和蔬菜块，煮沸后转小火炖煮15分钟。
5. 调味 在汤中加入适量的盐、胡椒粉和鸡精，调味后即可出锅。

(四)温馨提示

1.食用时不能过量，应该根据个人口味和身体情况适量食用。
2. 食用时不能和药物同吃，以免影响药物的功效。
3. 食用时应该注意食材的新鲜程度，避免食用过期或变质的食材。
4. 在厨房烹饪时，应该注意安全卫生，避免食材和环境交叉污染。 这是一份简单而美味的蓝田天鹅湖美食菜谱，适合初学者和家庭聚餐。每个人的口味不同，不能过量食用，也不能与药物同吃。希望每个人都能享受美食的同时，保持健康。