苦瓜该怎么弄好吃呢?苦瓜最好吃的4种家常做法

模板大师- 2024-09-25 01:59:58

苦瓜该怎么弄好吃呢?苦瓜最好吃的4种家常做法

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本文目录

  1. 苦瓜怎么做好吃
  2. 苦瓜怎么煮
  3. 苦瓜最好吃的4种家常做法
  4. 论苦瓜怎样做好吃

苦瓜怎么做好吃

主料:苦瓜200克。

辅料:豆豉10克,蒜5克,色拉油5克,香油5克,精盐2克,味精0.5克。

制法:



(1)将蒜洗净切成蓉状。



(2)锅中放色拉油烧热,加入豆豉、蒜蓉用小火炒成豆豉酱。



(3)将苦瓜洗净,剖开去籽后切成菱形片,放入沸水中烫熟,捞出沥干,然后加入豆豉酱、香油、精盐、味精拌匀即可。

苦瓜怎么煮

超简单苦瓜汤做法

第一步:将苦瓜洗净,切成大约四五厘米的小段。

第二步:用勺子的柄,插入瓤和肉之间,沿着界线旋转,瓤就出来啦。

第三步:将肉末中加入切好的葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、鸡蛋、淀粉,按自己口味适量加入。然后加入少量水拌匀成糊状。

第四步:将拌好的肉末塞进苦瓜中。

第五步:冷水下锅,煮二十分钟即可。喜欢吃软的可以多煮一会儿。

第六步:出锅前汤里加盐,香油就可以了。

苦瓜最好吃的4种家常做法

1.凉拌苦瓜:将苦瓜去皮切片后,放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分。调入适量盐、糖、醋、酱油、蒜末、辣椒油等调料拌匀即可。

2.苦瓜炒鸡蛋:将苦瓜去籽切块或切片,加入热锅中爆炒至变色,加入打好的鸡蛋液,快速翻炒均匀,再加盐、胡椒粉等调料,翻炒均匀即可。

3.苦瓜排骨汤:将苦瓜去籽切块,排骨焯水去除血沫。然后将苦瓜和排骨加水放入炖锅中,加入姜片、葱段、枸杞等调料,小火炖煮1-2小时即可。

4.苦瓜酿肉:将苦瓜去籽后切片,猪肉末加入适量葱姜末、盐、酱油、料酒、糖等调料拌匀。

然后将猪肉馅填入苦瓜片中,上屉蒸10分钟,然后加入蒸肉的水调味即可。

论苦瓜怎样做好吃

夏季餐桌上,瓜果类众多,苦瓜是比较特殊的一种,喜欢它的人无论怎样做都是大爱,不喜欢苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜虽苦,但凉瓜苦口利于夏。那么苦瓜怎么做好吃?下面为大家介绍。

苦瓜怎么做好吃

1、苦瓜炒蛋

我们需要用到鸡蛋2个、苦瓜1根;食盐5克、干辣椒4个、独蒜1颗、植物油2汤匙。做法如下。

首先苦瓜去瓤,切段;然后再切成细片,横切竖切都可以;切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出,看你喜欢的口感决定焯水的时间;干辣椒剪成细丝,蒜切碎,植物油烧热到微微冒烟,倒入打散的鸡蛋,划炒开;紧接着把炒好的鸡蛋拨至旁边,放入蒜和辣椒丝炒香;倒入焯过水的苦瓜,翻炒均匀,出锅前调入食盐即可。

2、凉拌苦瓜

我们需要用到子姜100克、苦瓜1根;花椒油1勺、食盐1勺、白糖3克、蒜4瓣、小米椒2个、植物油2汤匙。做法如下。

首先苦瓜洗净去籽,子姜去掉红皮洗净;姜切细丝,苦瓜切薄片放入碗里用食盐腌制20分钟;蒜切片,小米椒切细丝;腌制好的仔姜苦瓜放入白糖和花椒油;蒜、小米椒丝和鸡粉拌均即可。

关于苦瓜怎么做好吃就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

好了,关于苦瓜该怎么弄好吃呢和苦瓜最好吃的4种家常做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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