粉片怎么弄好吃,好吃的炒粉的做法配方有哪些
12682024-09-29
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享南瓜米糊要怎么弄好吃,以及南瓜糊糊怎么做的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
冬季天气逐渐变冷,我会变着花样搭配做各种米糊端到餐桌上,细细滑滑的米糊比较容易消化,营养也会被身体吸收的更全面一些。
家里还有半块南瓜,今天加入了小米一起打成米糊,盛一碗香香的南瓜糊,鲜亮的颜色,氤氲着淡淡的香气,心情也变得更加愉悦起来。打好的糊糊细腻香滑,喝一碗就停不下来的节奏哈~
南瓜中含有糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种对人体有益的微量元素。南瓜味甘、性温,入脾,胃经,具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。
主料
南瓜245克
小米35克
大米30克
辅料
纯净水700ml将南瓜打皮后切丁把小米大米洗干净一起到入锅中煮熟后,倒入豆浆机打成泥状后会自动转入保温状态。提起上盖,盛出即可。想要漂亮一些,可以在表面滴入淡奶油或者酸奶,用牙签划出心形。
糊的七种吃法1黑芝麻糊原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克做法:所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。
红薯杂粮米糊原料:红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克做法:1.麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块,倒入豆浆机中。
2.加入玉米片、麦仁、糙米,所需量的清水,加盖按下米香豆浆键即可。
紫薯米糊原料:紫薯150克、大米80克做法:1.紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。
2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。
南瓜米糊原料:南瓜300g、大米100g做法:1.南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。
2.将原料倒入豆浆机,倒入适量水,选择米糊键即可。
核桃花生米米糊原料:核桃、花生、大米做法:1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。
2.泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。
南瓜栗子米糊原料:南瓜1块、熟栗子7-8个、大米做法:1.南瓜切碎,和洗净的大米混合,加适量水浸泡上;栗子剥壳,将栗子肉切小块。
2.将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机,加入适量水,制成米糊即可。
山药红薯米糊原料:地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克做法:1.山药和红薯切片,放到微波炉中,加2茶匙水,高火4分钟。
2.把山药和红薯放到搅拌机中,加入黑芝麻粉、米饭、白糖,添加没过食材的开水,搅碎即可。
先将洗净小米两三把放入豆浆机,加大约一斤多点点水,
(浓点就少加水,喜欢稀点多加一点.)南瓜去皮切厚片,红枣七八颗手动去核,一起放入豆浆机中。选择程序
(营养米粥)大概要半个小时左右就可以了。倒入碗里可随意搭配点糖。可以搭配主食与青菜什么的都可以。
材料:南瓜适量.大米一杯
辅料:冰糖适量
南瓜米糊的做法步骤
1.大米一杯
?2.南瓜适量切薄片
3.然后放入破壁机里加入适量冰糖
4.加水不能超过1400的刻度,看自己的破壁机而定水量多少
5.加水完
6.开始启动破壁机米糊功能键
7.时间到
8.好喝的米糊
9.浓度刚刚好,米香和南瓜的的味道混合到一起
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的南瓜米糊要怎么弄好吃和南瓜糊糊怎么做问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!