金针菇怎么弄好吃的酱 酱金针菇怎么做好吃
9972025-01-22
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于豆腐猪血羹怎么弄好吃呢和蒸猪血羹的正确做法的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享豆腐猪血羹怎么弄好吃呢以及蒸猪血羹的正确做法的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
1、食材:猪血500g、豆腐400g、猪肉300g。2、将豆腐适量沥干水分备用;将猪血适量放在盘中备用;将猪肉先炒一会,炒出油放在碗中备用;
3、在锅中留下煎肉时炒出的猪油,将豆腐切成小块放入锅中;两面煎至金黄;4、将猪肉倒入锅中,加入食盐、花椒、姜炒出香味;加入适量水,烧开后,倒入备好的猪血;加入煎好的豆腐;
5、将豆腐煮入味后起锅,美味的猪血炖豆腐就全文
材清单
鲜猪血一饭碗、凉水一饭碗、葱姜适量、料酒少许、盐花椒面豆油适量
烹饪步骤
步骤1
如果买来的猪血没掺水,就按1:1的比例混合
步骤2
葱姜剁碎
步骤3
所有材料放入搅拌均匀,放入蒸锅内,小火烧开后六分钟停火,放置四分钟后打开锅盖
最后一步
鲜嫩好吃!
可以
食材:
雄鱼头200克、豆腐100克,猪血、粉丝适量、姜1块、盐2茶匙、枸杞5克、料酒1茶匙、小葱1根
做法:
1、鱼头洗干净打上花刀,豆腐切块,粉丝泡发,姜切片,小葱切葱花;
2、碗中放入鱼头,加盐和料酒腌制10分钟左右;
3、锅中倒油,放入盐,然后将鱼头煎至两面微黄,倒入适量清水烧开,再放入姜、枸杞,大火煮至沸腾,改中火煮20分钟至汤呈奶白色;
4、放入豆腐与粉丝,盐大火焖煮5分钟,撒上葱花即可。
大家都知道,吃猪血对身体有好处,但是我们吃猪血一定要买刚杀的猪流出来的血,千万不要买自己看不到的猪血,猪血可为人体供应大量微量元素,有助于缓解营养不良等疾病,还能保护肠胃、肾脏和心血管等等部位,
但是,猪血炖豆腐怎么做好吃还有营养呢?
豆腐和豆腐切成小方块,放入水中浸泡一下,肉沫准备一下,切点葱末,首先,把锅烧热放油,把肉沫炒至变色,加入适量料酒,肉末香味出来后,把葱末倒入,再放入花椒和八角炒香,加入适量的水、然后再把豆腐和猪血倒入锅中、先大火煮开,再转入小火炖,炖20分钟左右即可。
猪血豆腐汤,即以猪血和豆腐为主要材料熬制的汤。豆腐性味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒,加上其营养丰富,因而成为人们健康饮食当中的不二之选。
和其他食物一样,猪血再好也不能过量食用,大量食用也会给人体带来负担,营养专家建议除非特殊需要人群,一周食用不超过2次
我是魅力瑶瑶,喜欢美食和养生,希望我的回答能帮助到您
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文章到此结束,如果本次分享的豆腐猪血羹怎么弄好吃呢和蒸猪血羹的正确做法的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!