笋干菜怎么弄好吃视频 笋干有什么营养怎么做才好吃
14382024-09-29
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于鸡公煲在家怎么弄好吃呢,鸡公煲怎样做才好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
1.鸡公煲酱料2.鸡公煲酱腌制8小时3.放水煮肉排,大火烧开4.转成小火5.大火收干,放点葱6.排骨做好了
家常鸡公煲:鸡肉嫩滑,汤汁鲜美,无敌下饭,绝对可以跟外面饭店的鸡公煲媲美!
用料:鸡肉750g、洋葱半个、西芹2根、老抽2勺、东古一品鲜酱油2勺、蚝油2勺、料酒1勺、白糖1勺、葱2根、姜10克、蒜瓣8个、五香粉1勺、豆瓣酱1勺、火锅底料40克、八角1个、桂皮1块、香叶2片、食盐3克、花生油40克、啤酒1瓶。
做法步骤:
1、鸡块冲洗干净,斩块,用清水浸泡去掉血水。
2、鸡块捞出沥干水份,加入一勺老抽、1勺东古一品鲜酱油、一勺蚝油、一勺料酒、一勺五香粉、一勺白糖,抓匀,腌制30分钟。
3、洋葱切片,芹菜和葱切段,姜切丝,蒜瓣去皮,备好八角、桂皮、香叶。
4、豆瓣酱一勺。
5、火锅底料40克。
6、锅里热油,倒入芹菜、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、豆瓣酱、火锅底料炒香!
7、倒入鸡块翻炒,加入一勺东古一品鲜酱油和老抽、蚝油,把鸡块炒干水份。
8、倒入一瓶啤酒,没过鸡块,大火烧开转小火煮15分钟,最后大火收汁。
9、倒入洋葱,加入适量盐调味。
10、翻炒均匀。
11、起锅,撒上葱花点缀。
12、肉嫩汤鲜,喷香美味。
鸡肉的营养功效:
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡肉的饮食禁忌:
1、食时不应饮汤弃肉。
2、禁忌食用多龄鸡头。
3、禁忌食用鸡臀尖。
4、不宜与兔肉同时食用。
5、不宜与鲤鱼同时食用。
食材:三黄鸡1只、葱姜、香菜、小米辣5根、青红辣椒各一个、土豆1个、香菇5朵、芹菜2根、洋葱1个、八角2个、香叶2片、花椒、豆瓣酱、生抽、白糖、鸡精、盐和植物油。
做法:
1.把鸡洗干净,剁成鸡块。
2.葱切段,姜切片,小米辣切圈,青红辣椒切片。
3.土豆去皮洗干净,滚刀切块。
4.香菇去蒂切片;芹菜洗干净切段;洋葱切片。
5.起锅倒入适量的植物油,油烧至八成热,放入鸡块炸5分钟左右,捞出,沥油。
6.土豆块一样放进去,炸至金黄,捞出。
7.锅底留油,油热放入葱姜蒜爆香,放入香叶,八角和花椒炒香,放入小米辣和豆瓣酱,炒出红油。
8.放入炸好的鸡块,快速翻炒,鸡块均匀的沾上豆瓣酱后,加入淹没食材的清水。
9.大火烧开,小火慢炖半个小时。
10.放入适量的盐,白糖,生抽,搅拌均匀。
11.放入土豆块,青红辣椒片,洋葱丁和芹菜,翻炒至蔬菜断生即可出锅。做好的鸡公煲散发着阵阵肉香,闻着味都很诱人。尝一口鸡肉,肉质紧致,味道鲜美,好吃极了,一点不比饭店里吃的差。约几个朋友在家吃饭,做一份鸡公煲,炒两个素菜,一份拿出的出手的菜就可以上桌了。自己做的鸡公煲不仅经济实惠,而且干净卫生,大家在家吃饭也放得开。
鸡公煲
食材:土鸡、干辣椒、花椒、洋葱、香菜、西芹,鸡公煲酱料,油,姜,葱,蒜,盐,酱油,味精,料酒,清汤。
做法:
1、将鸡切方块,冷水下锅倒入料酒、水开打去浮末捞出。
2、在清洗一遍,放碗里加入酱料腌制30分钟。
3、姜,蒜切成片,大葱切成段。
4、锅中加油,烧到7成热,下鸡块大火翻炒,在下干辣椒,花椒、姜、蒜炒出香味后加盐,酱油,味精,料酒调味炒出香味,加清汤煮15分钟盛入砂锅里。
5、放入葱段,加洋葱、香菜、西芹即可
6、边煮边吃,越煮越入味,后面加汤在加自己喜欢吃的配菜哦
做法二食材:鸡腿、洋葱、尖椒、香菇、芹菜、花椒、大料、干辣椒、大葱、姜、蒜,清汤
调料:料酒、生抽、老抽、白糖、郫县豆瓣酱、甜面酱。
做法:
1、鸡腿剁成块、放入一个大碗里,加入料酒,生抽,老抽抓匀,腌制15分钟左右。
2、洋葱切小块、芹菜去叶切小段、香菇切片、青椒切块、大葱切圈、姜切丝备用。
3、锅中倒入适量油,烧至三成热把腌制好的鸡块放入锅里煎至两面金黄,盛出备用。
4、再倒入少许油烧热,加入花椒、大料、干辣椒、葱圈、姜丝、蒜爆香翻炒片刻,加入豆瓣酱,甜面酱炒出红油。
5、再倒入煎好的鸡块,加入生抽,老抽,白糖翻炒,
6、在倒入清汤没过鸡块,转大火煮10分钟。
7、将切好的芹菜段、青椒、洋葱块和香菇片放在鸡块表面,盖上锅盖焖5到8分钟,汤汁浓稠。
8、出锅前,撒上葱香菜叶即可~
好了,关于鸡公煲在家怎么弄好吃呢和鸡公煲怎样做才好吃的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!