鱼头和豆腐怎么弄好吃呢?鲽鱼头炖豆腐做法
7432024-07-08
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本文目录
用料
红鲢鱼头一个
酸笋200克
柠檬1个
大葱1根
红葱
生姜2片
盐适量
胡椒粉少许
鸡精半勺
做法步骤
步骤1
鱼头对半切开放在冰水里,加盐、柠檬,浸泡一个小时
步骤2
大葱、红葱头、生姜炒香,皮朝下放入鱼头,煎至两面金黄
步骤3
倒入开水,捞出辅料
步骤4
汤开始白了,酸笋稍微切小片放进去
步骤5
盐一勺、鸡精一勺适量醋、胡椒粉
步骤6
撒点葱白
1.
鱼头洗净、斩件,辣椒、姜切丝后,与盐、料酒、油、淀粉一同放入鱼头中,拌匀,腌制15分钟左右。
2.
酸笋略冲洗后切薄片。
3.
待鱼头腌制好,放入酸笋,拌匀,装入盘内。蒸锅内水开后,放入鱼头,隔水大火蒸7分钟。出锅后根据口味淋上少许酱油,酸笋鱼头即做成。
主料
笋100克,胡萝卜一个,木耳2朵,蛋清一个
辅料
盐两茶匙,香醋两茶匙,鸡精两茶匙,胡椒粉一茶匙,香油两茶匙,淀粉一汤匙兑水搅匀
步骤
1.笋切细丝,开水焯三分钟,捞出过凉。
2.胡萝卜木耳切丝。
3.水烧开放笋丝胡萝卜丝木耳丝,煮开,加盐,鸡精,香醋,胡椒粉。
4.蛋白打散,大火淋到锅里,立刻关火,出锅放香油。
5.酸酸的,很可口。笋的脆嫩,木耳的滑嫩,鸡蛋香嫩。
一,首先就是要选用新鲜个头大的鱼头了,草鱼或大头鱼是比较好的选择,将鱼头切块,切成大块也可,放入碗中备用。
二,生姜切块,酸笋切块或切丝,备用。
三,锅中倒入食用油,烧热,并放入切好的姜块编炒。
四,生姜炒干后捞出。
五,将切好的酸笋放入刚编炒过的姜油中翻炒,让酸笋入味,就有酸笋的香味扑鼻而来。
六,接下来就开始将切好的鱼头放入锅中与酸笋一起继续翻炒,炒出鱼香味。
七,紧接着就开始倒入高汤,烧开,并放入少许盐,也可转入小煲中,用小火煲5一10分钟就可以出锅了
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