1.主题词：烟台金沙滩美食拍照
2. 适合人群：所有人，不分年龄、性别、职业
3. 制作流程： - 食材：黄瓜、西红柿、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、盐、糖、生抽、醋、淀粉、油 - 步骤：

1.将黄瓜、西红柿、胡萝卜、洋葱切成均匀的小块或片，备用
2. 将鸡蛋打散，加入淀粉、盐、糖搅拌均匀
3. 热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中，用铲子迅速划动，煎至两面金黄色，取出备用
4. 锅中留底油，加入洋葱煸炒至变软
5. 加入西红柿、胡萝卜和黄瓜，继续翻炒 6. 加入适量的生抽和醋，翻炒均匀 7. 将煎好的鸡蛋块加入锅中，翻炒均匀 8. 最后，加入适量的淀粉水勾芡，翻炒均匀即可 - 禁忌：黄瓜、西红柿不宜与鸡蛋同炒，以免影响口感
4. 小贴士： - 如果喜欢口感更加丰富，可以在煎鸡蛋时加入一些虾仁或瘦肉块，增加口感和营养 - 拍照留念：在菜肴做好后，可以加入一些喜欢的食材和装饰，例如花环、叶子等，拍照留念
5. 文章总结： - 烟台金沙滩的美食拍照是一道美味又健康的菜肴，适合所有人食用，不分年龄、性别、职业 - 制作流程简单易懂，适合新手尝试 - 可以在煎鸡蛋时加入一些虾仁或瘦肉块，增加口感和营养 - 拍照留念是这道菜的重要特点，适合在菜肴做好后加入一些喜欢的食材和装饰