糊弄饭怎么弄好吃,色泽均匀吃货一枚别糊弄我
6872024-09-29
大家好,今天来为大家分享魔芋米怎么弄好吃的一些知识点,和魔芋米炒饭配方的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
主料魔芋300g辅料油适量盐适量鸡精适量豆瓣酱适量生抽适量蒜苗适量步骤1.把买来的魔芋切成小块。
2.把魔芋放入沸水中煮几分钟。
3.油烧热,放入姜,蒜,再放入魔芋翻炒。
4.锅里加入老抽、生抽,盐、豆瓣酱、鸡精调味。
5.再加入少量水煮上几分钟,让魔芋充分的入味。
6.出锅前洒上蒜苗。
魔芋米适量、鸡蛋2个、火腿肠适量、卷心菜1个、橄榄油少量、黑胡椒适量、白胡椒适量、盐适量、醋少量、老抽少少量
魔芋米清洗干净,放入碗中2:打入生鸡蛋两个,放少量料酒和盐,拌匀3:卷心菜两三片洗净切丝,火腿切丝备用4:热锅冷油,放火腿简单炒几下,再加入卷心菜翻炒,卷心菜微软出锅5:菜出锅后顺势再倒入一点点油润锅6:再倒入调好的鸡蛋液魔芋米翻炒,蛋液略凝固后7:放入少量白胡椒粉、少量老抽、黑胡椒,后翻炒均匀,出锅前按照自己口味选择加不加醋好了,好吃又低卡的炒饭做好,做好再来一杯无糖酸奶,那叫一个美啊
很明确的告诉你,魔芋米不是化学米!他是通过微波加热将魔芋精粉和大米粉的混合物直接低温熟化,然后再塑形后用超声波灭菌、热风干燥等技术将魔芋米制成米粒状,所以取名魔芋米!所以这里也可以告诉大家,其实魔芋米不是米!至于你问为什么泡一下就可以吃,是因为在加工过程中魔芋精粉和大米粉已经被熟化了,所以泡一下就可以吃啦!
魔芋米并不是普通大米,是魔芋萄甘聚糖
(魔芋精粉)与大米
(精粉)有机的结合,膳食纤维与碳水化合物完美的溶合在一起的一种复合型营养米!至于为什么叫魔芋米,是因为他经过加工之后通过塑型等技术处理,成品跟普通大米并无异样,所以取名魔芋米。魔芋米的热量比普通大米稍低一些。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。