【枣庄地方美食礼品】
1.第一款:枣庄特色美食——薛城肉夹馍
材料:
- 面粉
- 猪肉
- 大葱
- 姜
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 盐
- 鸡精
- 食用油
步骤:
1.将面粉和盐混合,慢慢加入水搅拌成面团,揉至表面光滑,盖上湿布醒面30分钟。
2. 将面团搓成长条,切成小剂子,擀成薄片,将猪肉切成小块,大葱、姜切末备用。
3. 在平底锅中加入适量的食用油,烧热后加入猪肉块煸炒至变色,加入大葱、姜末继续煸炒。
4. 加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,继续煸炒至香味四溢。
5. 将擀好的薄饼卷成圆柱形,用擀面杖敲打几下,擀成圆饼状。
6. 在烤箱中预热至180度,将肉夹馍放入烤箱中烤15分钟。
7. 取出烤好的肉夹馍,即可食用。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是素食者和健康饮食者。
禁忌:
1.食用时不能搭配辣椒等辛辣食品。
2. 食用时不能搭配海鲜。
3. 食用时不能搭配酒水。
2. 第二款:枣庄特色美食——滕州焖子
材料:
- 面粉
- 猪肉
- 大葱
- 姜
- 酱油
- 料酒
- 盐
- 鸡精
- 食用油
步骤:
1.将面粉和盐混合,慢慢加入水搅拌成面团,揉至表面光滑,盖上湿布醒面30分钟。
2. 将面团搓成长条,切成小剂子,擀成薄片,将猪肉切成小块,大葱、姜切末备用。
3. 在平底锅中加入适量的食用油,烧热后加入猪肉块煸炒至变色,加入大葱、姜末继续煸炒。
4. 加入酱油、料酒、盐、鸡精调味,继续煸炒至香味四溢。
5. 将擀好的薄饼卷成圆柱形,用擀面杖敲打几下,擀成圆饼状。
6. 在烤箱中预热至180度,将焖子放入烤箱中烤15分钟。
7. 取出烤好的焖子,即可食用。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是素食者和健康饮食者。
禁忌:
1.食用时不能搭配辣椒等辛辣食品。
2. 食用时不能搭配海鲜。
3. 食用时不能搭配酒水。
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