纯西红柿汤怎么弄好吃 番茄汤最好吃怎么做
12112024-09-28
大家好,如果您还对豆芽蛋汤怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享豆芽蛋汤怎么弄好吃的知识,包括鸡蛋汤里可以放豆芽吗的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
甲流感的患者需要一些高蛋白,多维生素的汤。可以增加自身免疫力。
如紫菜蛋花汤、小米汤、菠菜鸡蛋汤、红糖生姜汤比较合适。
主料
西红柿一个
鸡蛋两个
豆芽30g
辅料
姜一片
葱花两根
水适量
生抽适量
油盐适量
西红豆芽蛋汤的步骤
1.1把食材洗好后和辅助食材一起切好!
2.锅烧开后倒油在放姜把西红柿放在锅里翻炒几下水水下去
(水可以根据食材适量的倒多少)等汤烧开后把搅拌好的鸡蛋倒入锅中鸡蛋成型后在放豆芽放点生抽
3.3把做好的汤盛出来撒下葱花就可以了
食材:100克菠菜、1个鸡蛋、1/2茶匙
(3克)盐、1茶匙
(5ml)油。
做法:
1.菠菜洗净,鸡蛋1个打散在碗中,搅散备用。
2.锅中放入适量的水和油烧开后,倒入菠菜。
3.再倒入打散的鸡蛋液,起锅时放入适量的盐即可。
五彩鸡蛋汤
食材:西红柿、胡萝卜、金针菇、紫菜、鸡蛋、葱花、盐、油。
做法
1、西红柿去皮切丁,胡萝卜去皮切丝,金针菇切掉根部切两半,香菜切碎,准备紫菜、鸡蛋打入碗里打散。
2、锅里加油烧热,下西红柿,炒至西红柿变软出红汤。
3、加一碗水,水开后下胡萝卜丝、金针菇,煮一分钟左右。
4、下紫菜稍煮片刻,淋入蛋液。
5、加盐调味,撒上葱花即可。
西红柿白玉菇鸡蛋汤食材:白玉菇、番茄、嫩豆腐、鸡蛋、盐、油、鸡粉、料酒、葱花。
做法
1、番茄用开水烫一下剥去外皮切丁,白玉菇洗净,嫩豆腐切块,鸡蛋加入料酒调匀备用。
2、锅里倒入油下西红柿翻炒,在加入白玉菇翻炒。
3、加入清水大火烧开,加入豆腐,加入盐,鸡粉调味在煮几分钟。
4、倒入调好的蛋液烧开,出锅撒上葱花即可。
丝瓜蛋汤食材:丝瓜、鸡蛋、油、盐,葱花
做法
1、丝瓜去皮洗净切块,鸡蛋打入碗里加盐打成蛋液。
2、起锅加油,下鸡蛋液炒到凝固成块。
3、加入清水煮开,加少许油,下丝瓜块煮两分钟。
4、加少许盐调味,出锅撒上葱花即可。
西红柿豆腐鸡蛋汤食材:豆腐、西红柿、鸡蛋、小葱、香菜,水淀粉、食盐、香油、胡椒粉
做法:
1.西红柿用开水烫去外皮后切成小块装碗备用,豆腐切成小块,碗中打入鸡蛋用筷子搅散后备用,香菜和小葱切成细段。
2.锅内加入适量油,油热后下入西红柿煸炒片刻,西红柿炒出汁。
3.西红柿炒软后加入清水烧开,把表面的浮沫撇去。
4.煮开后下入豆腐,在煮2到3分钟,然后淋入适量水淀粉使汤汁浓稠。
5.小火淋入鸡蛋液,加入食盐,胡椒粉搅拌均匀。
6.加入适量香菜或小葱,再淋入香油即可。
7.享用美食了喂!
文章分享结束,豆芽蛋汤怎么弄好吃和鸡蛋汤里可以放豆芽吗的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!