竹笋怎么弄好吃减肥?减脂期可以吃笋吗
7612024-09-29
大家好,生拌海蜇怎么弄好吃又简单相信很多的网友都不是很明白,包括凉拌海蜇是生的还是熟的也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于生拌海蜇怎么弄好吃又简单和凉拌海蜇是生的还是熟的的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
主料
海蜇皮300克,黄瓜1节,蒜3个,香菜2根,姜
(子姜)1块
辅料
辣椒酱1匙,生抽1匙,老陈醋1匙,红油1匙,麻油数滴,胡椒粉1克,鸡粉1小匙
凉拌海蜇皮操作步骤
步骤1
我们的主要配料,黄瓜选用中节比较好吃点
步骤2
海蜇皮清洗干净挤压去水分
步骤3
黄瓜切开挖去含水分比较多的籽和组织,以保证口感清脆
步骤4
把切成细丝的嫩姜、黄瓜丝放入加入一匙的辣椒酱
步骤5
然后加入其它的调味料搅拌均匀放置15分钟
步骤6
食用之前放入香菜碎搅拌搅拌即可装盘
海蜇可以煮熟再凉拌,也可以不用煮熟
1、海蜇可以煮熟再凉拌,也可以不用煮熟,具体根据个人需要决定。
2、煮熟的海蜇可以很好的去除外表的细菌,食用起来更加安全,不过其质地容易缩水,失去脆爽的口感,未煮熟的海蜇不会收缩,吃起来口感比较好。
3、海蜇含有对人体健康有害的毒素,需要经过高温处理后才能完全破坏,建议买回来的海蜇清洗干净后,最好先放入80度左右的沸水中浸烫一遍再制作食用。
4、如果购买的是干海蜇和盐水泡的即食海蜇,这种类型的海蜇一般都经过了复杂的脱毒素处理和杀菌处理,买回来后用清水浸泡一段时间就可以食用了。
5、如果担心焯水后海蜇缩水影响口感,可以将刚焯好水的海蜇浸入冷水或者冰水中迅速降温,既可以保持口感,又比较安全。
你好,很高兴能够回答这个问题。
“海蜇能和豆芽一起凉拌吗?怎么怎么弄好吃。”要回答这个问题,我们先了解一下海蜇。
做为一个从小在海边长大的人,我可以给大家详细的介绍一下。
市场上我们能买到的海蜇,大致分三种。
海蜇皮、海蜇头及新鲜的海蜇。
也只有海蜇头,适合和豆芽一起凉拌。
海蜇皮和海蜇头都是经过加工的食材。
而新鲜的海蜇,只有每年的夏季,在海蜇捕捞的季节,我们才能够买到。
无论什么样的海蜇,大多是凉拌食用。而海蜇头可以凉拌,也可以炒菜。
海蜇皮凉拌搭配的食材,首选白菜心、黄瓜。
海蜇头最适合和黄瓜一起搭配,像老醋蛰头,其次我们选择黄豆芽。
豆芽炒蜇头倒是不错的选择。
新鲜的海蜇,则不需要搭配其他的食材。
海蜇的吃法,我个人最喜欢白菜心拌海蜇皮。
下面我给大家介绍一下详细的做法。
配料:海蜇皮、白菜、大蒜、白醋、食盐、味精、香油、香菜。
做法:
1.将海蜇皮焯水,并冲凉。
(海蜇皮焯水时要注意,开水下锅10秒捞出即可。一定不要长时间焯水,那样的话海蜇皮会变老,嚼不动。)
2.把过凉的海蜇皮切丝,白菜切开,取白菜心用做凉拌,切丝备用。大蒜剁碎备用。
3.把准备好的海蜇皮、白菜心、蒜末、倒入盆中,加入适当的食盐、味精、白醋、香油、香菜段,拌匀后装盘。
这样一盘美味的白菜心拌海蜇皮就制作成功了。
特别清爽的一盘下酒菜,美味又健康。
我们这一般都使用这两种方法。方法一:只有经过食盐加明矾盐渍3次
(俗称三矾)使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽。三矾后海蜇呈浅红或浅黄色,厚薄均匀且有韧性,用力挤也挤不出水,这种海蜇方可食用。方法二:海蜇有时会附着一种叫“副溶血性弧菌”的细菌,对酸性环境比较敏感。因此凉拌海蜇时,应放在淡水里浸泡两天,食用前加工好,再用醋浸泡5分钟以上,就能消灭全部“弧菌”。这时候,你可以放心大胆地吃凉拌海蜇了。生拌海蜇丝凉菜美食务应认真处理,操作过程中要注意卫生,做好防蝇、防尘、防污染等工作,最好是切丝之后再用凉开水反复冲洗干净、晾干,以预防食物中毒。
关于生拌海蜇怎么弄好吃又简单,凉拌海蜇是生的还是熟的的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。