景观大道美食kpro详细菜谱

1.第一款：香煎牛排 食材： - 牛排 2 块 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒适量 - 大蒜 2 瓣 - 洋葱 1 个 制作流程：

1.牛排洗净，去筋膜，切成 2 块，用橄榄油、盐和黑胡椒腌制 15 分钟；
2. 大蒜和洋葱切碎备用；
3. 平底锅加热，倒入橄榄油，放入牛排，煎至两面金黄，取出备用；
4. 把煎好的牛排放回锅中，加入切碎的大蒜和洋葱，煸炒 2 分钟；
5. 加入适量的盐和黑胡椒，继续煸炒 1 分钟； 6. 取出炒好的牛排，放入烤箱中烤 10 分钟，即可享用。 适合人群：适合所有人群，特别是喜欢美食和牛排的人。 禁忌：不要在牛排上添加太多的盐和黑胡椒，以免影响口感。
2. 第二款：烤鸡翅 食材： - 鸡翅 8 个 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒适量 - 大蒜 2 瓣 - 洋葱 1 个 制作流程：

1.鸡翅洗净，去筋膜，切成 8 个，用橄榄油、盐和黑胡椒腌制 15 分钟；
2. 大蒜和洋葱切碎备用；
3. 平底锅加热，倒入橄榄油，放入鸡翅，煎至两面金黄，取出备用；
4. 把煎好的鸡翅放回锅中，加入切碎的大蒜和洋葱，煸炒 2 分钟；
5. 加入适量的盐和黑胡椒，继续煸炒 1 分钟； 6. 取出炒好的鸡翅，放入烤箱中烤 15 分钟，即可享用。 适合人群：适合所有人群，特别是喜欢美食和烤鸡翅的人。 禁忌：不要在鸡翅上添加太多的盐和黑胡椒，以免影响口感。
3. 第三款：意大利面 食材： - 意大利面 2 根 - 番茄酱 2 汤匙 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒粉适量 - 洋葱 1 个 - 大蒜 1 瓣 制作流程：

1.洋葱和大蒜切碎备用；
2. 意大利面煮熟备用；
3. 平底锅加热，倒入橄榄油，加入洋葱和大蒜，煸炒 1 分钟；
4. 倒入番茄酱，煸炒 1 分钟；
5. 加入适量的盐和黑胡椒粉，翻炒均匀； 6. 把煮熟的意大利面倒入锅中，翻炒均匀； 7. 取出炒好的意大利面，放入烤箱中烤 10 分钟，即可享用。 适合人群：适合所有人群，特别是喜欢美食和意大利面的人。 禁忌：不要在意大利面上添加过多的盐和黑胡椒粉，以免影响口感。
4. 第四款：红烧肉 食材： - 五花肉 500 克 - 姜片 3 片 - 葱段 2 段 - 料酒 2 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 食用油适量 - 清水适量 制作流程：

1.五花肉切成 3 厘米见方的小块；
2. 热锅凉油，放入姜片和葱段煸炒出香味；
3. 加入五花肉块，煸炒至表面微黄；
4. 加入适量的料酒，煮至酒味散去；
5. 加入适量的生抽和老抽，煮至均匀上色； 6. 加入适量的冰糖，煮至冰糖融化； 7. 加入适量的清水，淹没肉块； 8. 大火烧开后转小火炖煮 40 分钟，直至肉熟软入味。 适合人群：适合所有人群，特别是喜欢美食和红烧肉的人。 禁忌：不要在红烧肉中加入适量的盐，以免影响肉的口感。