双桥夜市美食详细菜谱
(1) 夜市美食:炸酱面
炸酱面是夜市中非常受欢迎的小吃之一,它以其独特的味道和口感而闻名。下面是一份简单的炸酱面食谱,供您参考。
材料:
- 面条:200克
- 五花肉:100克
- 黄瓜:1根
- 豆芽:100克
- 大葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:3瓣
- 豆瓣酱:2勺
- 酱油:1勺
- 糖:1勺
- 料酒:1勺
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
制作流程:
1.将五花肉切成小块,加入料酒、淀粉腌制20分钟。
2. 将黄瓜、豆芽焯水备用。
3. 大葱、姜、蒜切末备用。
4. 锅中加入适量食用油,烧至六成热,放入腌制好的五花肉煸炒至变色。
5. 加入豆瓣酱、酱油、糖、料酒继续煸炒,直到香味浓郁。
6. 加入焯水后的黄瓜、豆芽和姜末、蒜末继续翻炒均匀。
7. 加入适量水,烧开后转小火煮10分钟,让面条入味。
8. 最后加入焯过水的面条,继续煮5分钟即可。
适合人群:
炸酱面适合所有人群食用,尤其适合早餐和午餐。不过,由于它含有较高的油脂和盐分,因此建议适量食用,以免对身体造成负担。
禁忌:
1.孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者不应食用过多。
2. 脾胃虚弱、腹泻、胃寒的人不宜多吃。
3. 儿童应在成人指导下食用。
(2) 夜市美食:酸辣粉
酸辣粉是一道非常受欢迎的传统小吃,它以其口感鲜美和独特的味道而著称。下面是一份简单的酸辣粉食谱,供您参考。
材料:
- 米粉:200克
- 豆芽:100克
- 花生碎:适量
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 酸笋:适量
- 辣椒面:适量
- 香菜:适量
- 酱油:适量
- 醋:适量
- 糖:适量
- 食用油:适量
制作流程:
1.将米粉煮熟备用。
2. 豆芽焯水备用。
3. 花生碎焯水备用。
4. 锅中加入适量食用油,烧至六成热,放入蒜末、姜末、辣椒面煸炒出香味。
5. 加入酸笋、豆芽、花生碎继续翻炒均匀。
6. 加入适量酱油、醋、糖、水,烧开后转小火煮5分钟。
7. 最后加入煮熟的米粉,翻炒均匀即可。
适合人群:
酸辣粉适合所有人群食用,尤其适合早餐和午餐。不过,由于它含有较高的油脂和盐分,因此建议适量食用,以免对身体造成负担。
禁忌:
1.孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者不应食用过多。
2. 脾胃虚弱、腹泻、胃寒的人不宜多吃。
3. 儿童应在成人指导下食用。
- 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/LDY1qZ6cA0DN.html