桂林美食在哪里?
在桂林,有着许多独特的美食,其中最著名的就是米粉了。桂林米粉是桂林的特色美食之一,也是世界上最受欢迎的美食之一。下面是一份详细的桂林米粉菜谱,供您参考。
【桂林米粉】
材料:
- 干米粉 200 克
- 瘦肉 100 克
- 鸡蛋 2 个
- 葱花 适量
- 姜蒜末 适量
- 辣椒面 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 醋 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
制作流程:
1.将瘦肉切成丝,用盐、生抽、老抽、鸡精腌制 15 分钟。
2. 鸡蛋打散,加入适量的清水搅拌均匀。
3. 锅中加入适量的食用油,将肉丝煸炒至变色。
4. 加入葱花、姜蒜末、辣椒面继续煸炒。
5. 倒入打散的鸡蛋液,翻炒均匀。
6. 倒入适量清水,烧开后转小火煮 10 分钟。
7. 捞出米粉,放入碗中。
8. 加入适量的瘦肉鸡蛋液,淋上适量的生抽、老抽、醋、糖、鸡精和适量清水。
9. 撒上一些葱花,搅拌均匀即可。
适合人群:
适合所有人食用,特别是素食者和孕妇。
禁忌:
1.米粉不要煮太久,以免影响口感。
2. 辣椒和醋的用量要适量,以免过于刺激。
3. 感冒、发热、腹泻、胃寒等症状的人不宜食用。
注意事项:
1.米粉可以根据个人口味加入适量的调料,如豆瓣酱、辣椒油等。
2. 煮米粉时,要不断搅拌,以免米粉粘在一起。
3. 食用时不宜多吃,以免消化不良。
桂林米粉是一道美味又健康的菜品,适合所有人食用。如果想要尝试这道美食,不妨自己动手制作一份,享受美食的同时也保持健康。
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