【最豪美食家】菜谱：法式法式梧桐叶烤鸡胸肉 【序号】

1.食材准备
2. 鸡胸肉切成均匀大小的块状
3. 将鸡胸肉放入盐、黑胡椒、迷迭香等调料腌制20分钟
4. 梧桐叶洗净备用 【序号】
5. 烤箱预热至200°C 6. 将腌制好的鸡胸肉块放入烤盘中 7. 将梧桐叶铺在鸡胸肉上面 8. 将烤盘放入烤箱中，烤25-30分钟 9. 取出烤盘，将鸡胸肉翻面，再放回烤箱中烤10-15分钟 10. 取出鸡胸肉，用厨房纸吸干多余的油汁 【序号】1

1.成品展示 1
2. 鸡胸肉香嫩可口，梧桐叶清新怡人 【适合人群】 这道菜适合所有人群，尤其是健身爱好者。鸡胸肉富含蛋白质，可以帮助增强肌肉，提高新陈代谢。梧桐叶则富含维生素C和纤维素，可以帮助促进消化和提高免疫力。 【禁忌】 这道菜需要腌制20分钟，如果时间不足，鸡肉可能会过于干燥。在烤制过程中，需要确保鸡肉和梧桐叶均匀受热，否则鸡肉口感可能会不好。此外，梧桐叶可能会带有一些苦味，如果不喜欢苦味，可以适量添加一些糖或蜂蜜来调味。