小兔姐姐的美食记录

小编原创- 2024-01-30 11:41:26

小兔姐姐的美食记录

小兔姐姐的美食记录



1.食材准备

我们需要准备以下食材: - 200克猪肉 - 100克胡萝卜 - 50克青椒 - 2个葱 - 1个姜 - 适量的食用油 - 适量的盐和胡椒粉


2. 烹饪步骤

我们将猪肉切成小块,用葱、姜、盐和胡椒粉腌制10分钟。 将胡萝卜、青椒切成丁状,备用。 热锅冷油,将腌制好的猪肉放入锅中煸炒,直到变色。 加入葱、姜、胡萝卜、青椒继续翻炒,直到蔬菜熟透。


3. 调味

我们将炒好的猪肉和蔬菜混合起来,加入适量的食用油和盐,调味即可。


4. 成品展示

我们将炒好的猪肉和蔬菜装盘,即可享用。 注意事项: - 猪肉腌制时间不宜过长,否则会影响口感。 - 蔬菜可以根据个人口味自由搭配。 - 食用时不宜过量,以免油腻。 小兔姐姐的美食记录——猪肉炒蔬菜 制作流程:

1.食材准备
2. 烹饪步骤
3. 调味
4. 成品展示 适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其适合素食者和减肥者。 禁忌:

1.孕妇和小孩不宜过量食用。
2. 患有肠胃疾病和高血压者不宜多吃。
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