华润万象城美食攻略

模板大师- 2024-02-14 20:17:18

华润万象城美食攻略
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1.香酥小黄鱼 材料: - 小黄鱼 500 克 - 面粉 适量 - 油 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 葱花 适量 制作流程:

1.将小黄鱼去鳞、去骨,清洗干净,用盐和鸡精腌制 15 分钟左右。
2. 面粉加入适量的水,调成糊状,将腌制好的小黄鱼放入面糊中,拌匀,挂上一层面糊。
3. 热锅加入适量的油,将挂好面糊的小黄鱼放入锅中,煎至两面金黄色,取出备用。
4. 锅中留少量油,加入葱花爆香,加入适量的盐、糖和鸡精调味。
5. 将煎好的小黄鱼放入锅中,翻炒均匀,即可起锅。 适合人群: 这道菜适合全家食用,尤其是小孩子和老人。香酥小黄鱼的酥脆口感和鲜美的味道非常适合早餐或下午茶食用。 禁忌:

1.小黄鱼属于海鲜,易过敏的人应慎重食用。
2. 煎小黄鱼时,一定要注意火候,避免过度烤煮导致肉质变硬。
2. 香酥小黄鱼的热量较高,减肥者和素食者应适量食用。
3. 食用时不宜加入过多的盐和糖,以免影响口感和健康。
3. 孕妇、小孩和老人等特殊人群应避免食用。
4. 因个体差异,每个人的口感和喜好可能会有所不同,建议自行尝试。
4.
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