天广中茂城美食的详细菜谱
1.菜品介绍
这道菜品是天广中茂城美食的招牌菜之一,叫做“香脆炸鸡块”。炸鸡块口感酥脆,肉质鲜嫩,味道香醇,是许多人喜爱的美食。
2. 制作流程
(1)将鸡肉切成大小适中的块,用料酒、盐和淀粉腌制20分钟左右。
(2)将腌制好的鸡肉块放入热锅中,用中火煎至两面金黄。
(3)取出煎好的鸡肉块,撒上适量的孜然粉和辣椒粉。
(4)继续在锅中加热,放入适量的油,将炒香的花生米和洋葱片放入锅中。
(5)将煎好的鸡肉块放入锅中,翻炒均匀。
(6)最后,加入适量的盐和酱油,翻炒均匀即可。
3. 适合人群
这道菜品适合所有人食用,尤其是儿童、老年人和心血管疾病患者。炸鸡块中含有较高的蛋白质和脂肪,但也容易消化,不会对消化系统造成负担。
4. 禁忌
(1)鸡肉属于禽肉,但不属于热性食物,因此,对于脾胃虚弱、腹泻、胃寒的人来说,不宜过多食用。
(2)由于鸡肉中含有较高的脂肪,因此,血脂高、高血压、糖尿病等心血管疾病患者应该适量食用。
5. 综合评价
香脆炸鸡块是天广中茂城美食的必点菜品之一,口感酥脆,肉质鲜嫩,味道香醇。无论是大人还是孩子,都可以享用这道美食。同时,它也不会对身体健康造成负面影响,是一种健康美味的食品。
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