【宅家寻美食】——自制美味零食指南
(1)【食材】
- 干果
(杏仁、开心果、核桃等)
- 薯片
- 饼干
- 糖果
- 葡萄干
- 蜜饯
- 干果粉
(2)【制作步骤】
1.将干果粉加入温水中,搅拌均匀直至溶解。
2. 将混合物倒入烤盘中,用烤箱烤10-15分钟,或者直到干果粉完全干燥。
3. 取出烤盘,将烤好的干果粉放入密封袋中,放入冰箱冷藏室保存。
(3)【适合人群】
- 喜欢吃零食的人
- 想要自制美味零食的人
- 喜欢尝试新口味的人
(4)【禁忌】
- 孕妇和儿童应避免食用干果。
- 干果粉中含有糖分和盐分,过量食用会增加体重和对健康造成负面影响。
(5)【小贴士】
- 可以在干果粉中添加不同的食材,创造更多口味。
- 烤干果粉时温度和时间要掌握好,以免干果粉烤糊或过度干燥。
【宅家寻美食】——自制美味糕点指南
(6)【食材】
- 蛋糕粉
- 鸡蛋
- 糖
- 牛奶
- 奶油
- 葡萄干
(7)【制作步骤】
1.将蛋糕粉、糖和牛奶混合在一起,搅拌均匀。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入糖,搅拌均匀。
3. 将混合物倒入烤盘中,用烤箱烤25-30分钟,或者直到蛋糕熟透。
4. 取出烤盘,将烤好的蛋糕放入密封袋中,放入冰箱冷藏室保存。
5. 将奶油加入葡萄干中,搅拌均匀,即可制作出美味的糕点。
(8)【适合人群】
- 喜欢尝试新口味的人
- 想要自制美味糕点的人
- 孕妇和儿童应避免食用葡萄干。
(9)【禁忌】
- 孕妇和儿童应避免食用奶油和葡萄干。
- 蛋糕粉和糖的比例要掌握好,以免蛋糕过度干燥或塌陷。
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