今天给各位分享宝宝辅食蕃茄怎么弄好吃的知识，其中也会对1岁以上宝宝辅食西红柿做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 宝宝辅食番茄泥怎么做
2. 宝宝辅食西红柿泥怎么做
3. 1岁以上宝宝辅食西红柿做法
4. 番茄辅食做法

宝宝辅食番茄泥怎么做

番茄富含维生素A、维生素C、胡萝卜素等多种维生素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等矿物质元素，对宝宝身体发育有良好的促进作用。此外，番茄中含有大量番茄红素，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助于宝宝消化。

那么番茄要怎么做给宝宝吃：

番茄泥做法：

1.番茄顶部用到划个十字，放入滚开的水中烫一下，皮就会脱掉了，然后将番茄去掉硬芯和籽，其余部分切块，不粘锅小火倒入番茄翻炒压碎，成细腻的泥状就可以出锅了哈。

2.第二种做法也可以处理好切块放锅中蒸熟，然后打成泥，可以拌入米糊给宝宝吃。

TIP：番茄泥炒好可能会有点酸，先少量给宝宝尝试。也可能会引起宝宝嘴周发红，但一般不要紧，过一会儿就会下去了，最好吃完及时帮宝宝洗干净。番茄蛋黄泥米糊做法：

这个宝宝吃也很不错，搭配起来味道跟好哈，鸡蛋煮好取蛋黄压碎，西红柿泥按上面方法做好，一起拌到米糊里面一起给宝宝吃哈。

鸡蛋中的脂肪，绝大多数集中在蛋黄部分。蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上是亚油酸。维生素也大都集中在蛋黄当中。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K，这些都是“脂溶性维生素”。水溶性的维生素B族，也绝大多数存在于蛋黄之中。而蛋黄之所以呈浅黄色，就是因为它含有核黄素，而核黄素就是维生素B2，它可以预防烂嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。所以蛋黄中所含的营养元素对宝宝的生长发育非常有好处。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

宝宝辅食西红柿泥怎么做

给宝宝做西红柿泥的时候建议把西红柿放在小盆中,浇入适量的开水,没过西红柿最好。几分钟后取出,取出后去皮、去蒂、切开去籽,然后把西红柿切成小块。放入料理容器中打碎打成泥,打成泥以后可以给宝宝放在鸡蛋里头,混合鸡蛋蒸鸡蛋糕吃。

1岁以上宝宝辅食西红柿做法

1岁宝宝辅食西红柿的做法是将西红柿剁碎，然后放在粥里面煮15分钟左右，西红柿含维生素是比较高的，而且还可以补充身体所需的营养，因此可以让宝宝多吃一些西红柿，但是在让宝宝吃西红柿的时候，一定要切成小丁，避免导致宝宝出现消化不良。

番茄辅食做法

1、食材：大米、番茄、土豆、茄子。

2、西红柿放入开水中去皮。

3、茄子、土豆去皮洗净后切成小丁。

4、把所有食材放入电饭锅中煮饭，大米、土豆、茄子比例大概2:1:1，西红柿则根据宝宝喜欢酸的口味来协调量，一般来说放一个西红柿就行。

5、煮熟后把西红柿和米饭拌匀即可。

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