苏八社区美食——详细菜谱 【h2】

1.红烧肉 红烧肉是一道中国传统美食，味道鲜美，口感浓郁。苏八社区的红烧肉以五花肉为主料，配以葱、姜、料酒等调料，经过长时间的炖煮，肉质软烂，肥而不腻，入口即化。 【h2】
2. 清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼是一道清爽美味的海鲜菜品，口感鲜美，营养丰富。苏八社区的清蒸鲈鱼以鲈鱼为主料，配以葱、姜、料酒等调料，清蒸20分钟左右，让鱼肉鲜美入味。 【h2】
3. 油爆虾 油爆虾是一道地道的中国菜肴，以鲜虾为主料，配以葱、姜、蒜、辣椒等调料，经过爆炒后口感酥脆，香味四溢。苏八社区的油爆虾以新鲜的大虾为主料，配以适量的葱姜蒜和辣椒，爆炒后口感酥脆，香味四溢。 【h2】
4. 糖醋排骨 糖醋排骨是一道经典的中式甜点，口感酸甜可口。苏八社区的糖醋排骨以猪排骨为主料，配以醋、糖、盐等调料，经过长时间的腌制和糖醋汁的浸泡，口感鲜美，酸甜可口。 适合人群： 红烧肉适合所有人食用，但需要注意的是，红烧肉肥而不腻，热量较高，减肥人士和胆固醇较高者应适量食用。 清蒸鲈鱼适合所有人群食用，但需要注意的是，鲈鱼属于海鲜，易过敏者应慎重食用。 油爆虾适合所有人食用，但需要注意的是，虾属于海鲜，易过敏者应慎重食用。 糖醋排骨适合所有人食用，但需要注意的是，糖醋汁中含有糖分，糖尿病患者应慎重食用。 禁忌： 红烧肉、清蒸鲈鱼、油爆虾和糖醋排骨等菜品均无食用禁忌，但需要注意的是，对于海鲜过敏者应慎重食用。