大家好，关于花生芝麻饼怎么弄好吃窍门很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于去皮花生黑芝麻糊怎么做，才好吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 去皮花生黑芝麻糊怎么做，才好吃
2. 汤圆黑芝麻和花生哪个好吃
3. 花生芝麻酥营养价值
4. 粽子里的花生芝麻怎么做

去皮花生黑芝麻糊怎么做，才好吃

主料3人份

芝麻50克

花生25克

糯米粉30克

辅料

白糖30克

步骤1

花生黑芝麻糊的做法大全

黑芝麻用水淘洗干净

步骤2

花生黑芝麻糊的做法图解

洗干净的黑芝麻放入锅里炒熟

步骤3

花生黑芝麻糊的家常做法

花生也放入锅中干炒，炒熟，或者用烤箱烤熟也可以

步骤4

花生黑芝麻糊的简单做法

糯米粉炒至微微发黄

步骤5

花生黑芝麻糊怎么吃

炒好的黑芝麻和花生，花生去掉红衣

步骤6

花生黑芝麻糊怎么做

把炒好的黑芝麻放入料理机的研磨杯中

步骤7

花生黑芝麻糊怎么炒

启动料理机将黑芝麻打成芝麻粉

步骤8

花生黑芝麻糊怎么煮

花生也是同样打成花生粉

步骤9

花生黑芝麻糊怎么炖

打好的黑芝麻粉、花生粉、炒熟的糯米粉

步骤10

花生黑芝麻糊怎么煸

三种粉倒入奶锅中，加适量的水再放入白糖煮开，浓稠度根据自己喜好调节水的量

步骤11

花生黑芝麻糊怎样煸

一碗浓香的花生黑芝麻糊就好了

花生黑芝麻糊成品图

烹饪技巧

黑芝麻必须炒熟之后打粉，这样黑芝麻糊才会香

如果不用糯米粉，也可以用糯米，把打好的黑芝麻粉和花生粉倒入豆浆机里，和糯米一起打成米糊

汤圆黑芝麻和花生哪个好吃

我个人觉得，汤圆黑芝麻的好吃一点。因为黑芝麻香香的，配上甜甜的糖，吃起来甜香甜香的特别的好吃。不过，众口难调，对于不喜欢吃芝麻的人来说，花生馅的也不错，吃起来口感绵绵的，甜甜的，口感也不错。不管什么样的汤圆，只要和家人在一起都是幸福的。

花生芝麻酥营养价值

1.蛋白质：花生酥含有丰富的蛋白质，有助于维持肌肉和组织健康，增强免疫力。

2.脂肪：花生酥含有较高的脂肪含量，但大部分是不饱和脂肪酸

（单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸），有助于降低血液胆固醇水平。

3.纤维：花生酥中含有一定量的纤维素，有助于促进肠道蠕动和消化，防止便秘等肠道问题。

4.维生素和矿物质：花生酥含有维生素B群、维生素E、镁、铁、锰等多种营养成分，有利于身体健康。

粽子里的花生芝麻怎么做

先将花生，芝麻分别炒香，然后放料理机或者破壁机里打，花生打成花生碎，需要注意，时间千万不能长，否则芝麻花生都会出油。喜欢吃甜的，可以加点白糖，或者一个粽子放一颗红枣。

还有比较老土的方法，就是用擀面杖压，这个比较费时间，但可以自由掌控。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的花生芝麻饼怎么弄好吃窍门和去皮花生黑芝麻糊怎么做，才好吃问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！