(一)适合人群
大庆美食团队招聘的菜谱适合各种人群,无论是家庭聚餐、朋友聚餐还是商务宴请,都能在这里找到适合的美食。
对于家庭聚餐来说,这个菜谱是一个不错的选择。它简单易做,口感鲜美,适合各种人群食用。尤其是老年人和小孩,这个菜谱更加适合他们的口味和消化系统。
(二)禁忌
在制作这个菜谱的过程中,需要注意一些禁忌。以下是一些需要注意的事项:
1.食材的选择:这个菜谱需要新鲜的食材,因此在购买食材时要注意选择新鲜的,避免使用过期或腐烂的食材。
2. 烹饪技巧:烹饪这个菜谱需要一定的技巧,特别是需要掌握好火候。在烹饪的过程中,需要注意避免过度煮炒,以免食材变质。
3. 调味方法:这个菜谱需要根据个人口味进行调味,但需要注意的是不要过度添加调料,以免产生过多的苦味或辣味。
(三)详细制作流程
下面是详细的制作流程:
1.食材:
- 鸡肉:150克
- 蘑菇:200克
- 青椒:100克
- 红椒:100克
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 清水:适量
2. 鸡肉洗净,切成小块,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制20分钟。
3. 蘑菇洗净,切成小块,青椒、红椒去籽切成小块。
4. 葱姜蒜切末备用。
5. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入腌制好的鸡肉煸炒至变色。
6. 加入蘑菇、青椒、红椒翻炒,加入少量清水,大火煮开后转小火煮至鸡肉熟透。
7. 在锅中加入少量食用油,加入淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
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