1.江津老店推荐美食——酸辣粉
酸辣粉是江津地区的一道传统美食,以其酸辣爽口的口感和营养丰富的特点深受人们喜爱。下面是一份简单的酸辣粉食谱,供您参考。
制作流程:
所需材料:
- 粉丝 50克
- 猪肉末 100克
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 酸笋 适量
- 香菜 适量
- 辣椒油 适量
- 酱油 适量
- 醋 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤:
1.将粉丝用温水泡软备用。
2. 将猪肉末用盐、鸡精、姜末、蒜末、料酒拌匀腌制10分钟。
3. 青椒、红椒洗净去籽切成小块备用。
4. 酸笋焯水备用。
5. 热锅凉油,下姜末和蒜末爆香,加入腌制好的猪肉末煸炒至变色。
6. 加入青椒、红椒块和酸笋翻炒均匀。
7. 倒入适量清水,烧开后转小火煮10分钟。
8. 加入酱油、醋、糖、盐、鸡精调味,煮开后加入泡软的粉丝,继续煮5分钟左右。
9. 最后撒上香菜和适量的辣椒油即可。
适合人群:
酸辣粉是一道适合所有人食用的美食,特别是那些喜欢酸辣口味的人。
禁忌:
1.酸辣粉的酸笋和辣椒都有一定的辣度,因此不能过量食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应该少吃或不吃酸辣粉。
3. 粉丝不易煮熟,如果煮糊了会影响口感和健康。
总结:
江津老店的酸辣粉是一道口感酸辣爽口、营养丰富的传统美食。制作简单,适合所有人食用,但孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应该少吃或不吃。
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