深圳国企美食街

本站原创- 2024-01-05 10:11:54

深圳国企美食街
深圳国企美食街,位于深圳市中心的深圳湾广场,是深圳著名的美食街之一。这里聚集了各种口味的美食,从传统的粤菜到创新的川菜,都有不错的选择。本文将介绍一个简单易做的川菜菜谱,供各位美食爱好者参考。 【菜名】宫保鸡丁 【食材】 - 鸡胸肉 250克 - 干辣椒 8-10个 - 花生米 50克 - 葱姜蒜适量 - 料酒 1汤匙 - 生抽 1汤匙 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量 【制作流程】

1.将鸡胸肉切成丁,加入料酒、生抽、盐、鸡精腌制10分钟。
2. 干辣椒剪成段,去掉籽,花生米炸熟备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,将腌制好的鸡肉丁煸炒至变色。
5. 加入干辣椒、花生米、葱姜蒜末煸炒出香味。 6. 加入糖、盐、鸡精、生抽翻炒均匀。 7. 加入适量的水,焖煮10分钟,待汤汁浓稠即可。 【适合人群】 这道菜适合各个年龄段的人群,特别是喜欢川菜的朋友。它富含蛋白质,有助于增强体力和免疫力。 【禁忌】 这道菜虽然美味,但也存在一定的禁忌。干辣椒和姜蒜的用量要适中,以免过于刺激肠胃。鸡肉丁要腌制一会儿,以便更好地吸收汤汁。另外,由于辣椒和糖都有一定的感光性,所以在晚上食用时需注意避免感光食物影响睡眠。 深圳国企美食街的宫保鸡丁是一道美味又营养的川菜菜谱,简单易做,适合各个年龄段的人群。如果还没有尝试过这道菜,不妨去深圳国企美食街尝试一下。
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